有社交恐懼癥是什么原因引起的？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_924156

  我是一個(gè)非常愛緊張的人，緊張已經(jīng)影響我很多年了，從小就很緊張，害怕讀課文，不敢上臺(tái)，長(zhǎng)大之后更是緊張，現(xiàn)在一緊張的時(shí)候就會(huì)手抖，有的時(shí)候簽字，寫字，敬酒也會(huì)手抖，緊張了更會(huì)手抖，緊張的時(shí)候除了手抖，也會(huì)出現(xiàn)心跳加速，聲音發(fā)顫等表現(xiàn)，有什么方法可以解決？

• 王桂英

  您好，我是快速問(wèn)醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• ask_924156

  我是一個(gè)非常愛緊張的人，緊張已經(jīng)影響我很多年了，從小就很緊張，害怕讀課文，不敢上臺(tái)，長(zhǎng)大之后更是緊張，現(xiàn)在一緊張的時(shí)候就會(huì)手抖，有的時(shí)候簽字，寫字，敬酒也會(huì)手抖，緊張了更會(huì)手抖，緊張的時(shí)候除了手抖，也會(huì)出現(xiàn)心跳加速，聲音發(fā)顫等表現(xiàn)，有什么方法可以解決？

• ask_924156

  我跟我父母關(guān)系還好

• ask_924156

  我父親也是這種情況

• ask_924156

  會(huì)不會(huì)是遺傳

• ask_924156

  從小父母比較忙很少陪伴

• ask_924156

  吃藥可以控制緊張情緒嗎

• ask_924156

  已經(jīng)十多年了，已經(jīng)嚴(yán)重影響到生活了

• ask_924156

  特別影響工作跟家庭

• ask_924156

  特別痛苦

• ask_924156

  不知道怎么辦了

• ask_924156

  之前看過(guò)心理醫(yī)生說(shuō)我是社交恐懼癥

• ask_924156

  吃了半個(gè)月藥一點(diǎn)效果沒(méi)有

• ask_924156

  還出現(xiàn)了很多不良反應(yīng)

• 王桂英

  您是太缺乏安全感了

• 王桂英

  自卑敏感

• 王桂英

  太在乎別人的看法

• 王桂英

  多和父母擁抱下

• ask_924156

  嗯

• 王桂英

  從小太缺愛

• 王桂英

  在學(xué)校和同學(xué)老師關(guān)系怎樣

• ask_924156

  小時(shí)候就特別希望父母多陪陪自己

• ask_924156

  就是太內(nèi)向

• ask_924156

  喜歡一個(gè)人

• ask_924156

  不喜歡交朋友

• 王桂英

  這就是根源

• 王桂英

  從多和父母擁抱交流開始

• 王桂英

  再和同學(xué)朋友交流

• 王桂英

  慢慢就好了

• 王桂英

  這周末就和父母擁抱交流下

• 王桂英

  每天對(duì)自己微笑

• ask_924156

  好的

• 王桂英

  告訴自己我很棒！

• ask_924156

  謝謝你王醫(yī)生

• 王桂英

  每天和朋友交流一次

• ask_924156

  恩

• ask_924156

  我努力

• 王桂英

  慢慢朋友就多起來(lái)

• 王桂英

  一切都會(huì)好起來(lái)的

• ask_924156

  嗯

• ask_924156

  我努力試試

• ask_924156

  謝謝你王醫(yī)生

• 王桂英

  您一定能行的

• 王桂英

  咨詢要按療程連續(xù)起來(lái)

• 王桂英

  這周的作業(yè)要完成

• ask_924156

  嗯

• 王桂英

  這周的作業(yè)是和父母擁抱交流，說(shuō)說(shuō)心里話

• 王桂英

  交三個(gè)朋友，經(jīng)常一起去吃飯逛街

• ask_924156

  我現(xiàn)在是家庭主婦

• ask_924156

  天天帶娃

• ask_924156

  也認(rèn)識(shí)不到什么朋友

• ask_924156

  婆家對(duì)我一點(diǎn)不好

• ask_924156

  所以我想把自己治好

• ask_924156

  改變自己

• ask_924156

  也想改變自己命運(yùn)

• 王桂英

  非常理解您的心情

• 王桂英

  老公對(duì)您怎樣

• ask_924156

  老公對(duì)我不好

• ask_924156

  還出軌過(guò)

• 王桂英

  帶孩子忙一天了，做幾組放松訓(xùn)練，早點(diǎn)休息吧？明天再說(shuō)乖

• ask_924156

  嗯

• ask_924156

  剛把娃兒哄睡

• 王桂英

  明天再說(shuō)好嗎？女人不要熬夜乖

• 王桂英

  帶孩子很辛苦的

• 王桂英

  做幾組放松訓(xùn)練，放個(gè)輕音樂(lè)

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