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我想減肥卻不知道用什么辦法有朋友說天天吃

我想減肥卻不知道用什么辦法有朋友說天天吃一頓能減肥。有的說少吃。跑步減肥嗎。早上和晚上哪個(gè)時(shí)候跑步減肥

ask_TQtz_A 2014-07-17 18:07:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

蔣金海 醫(yī)師

魯山縣魯陽街道衛(wèi)生室   中醫(yī)綜合科

主治疾?。菏?腸胃疾病,高血壓,腦梗后遺癥,精神疾病等

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  • ask_TQtz_A

    減肥

  • 蔣金海

    你好,可以嗎?

  • ask_TQtz_A

    可以

  • 蔣金海

    不好意思,剛才忙

  • 蔣金海

    還在嗎,現(xiàn)在告訴您好嗎?

  • 蔣金海

    你好,在嗎?

  • 蔣金海

    可以嗎?

  • ask_TQtz_A

    可以

  • 蔣金海

    生山楂每天泡開水喝,清淡飲食,多吃蔬菜,早上跑步一小時(shí),晚上散步一小時(shí),

  • 蔣金海

    您用一段時(shí)間看看,不行的話再來找我可以嗎

  • 蔣金海

    以后有什么需要可以直接【***】咨詢我

  • ask_TQtz_A

    好的

  • ask_TQtz_A

    謝謝您哈

  • 蔣金海

    不客氣

  • 蔣金海

    感謝您使用快速問醫(yī)生服務(wù),祝您生活愉快

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