女,17歲。 請問晚餐不吃主食只吃蔬菜對女孩又危害嗎
ask_912986
女,17歲。 請問晚餐不吃主食只吃蔬菜對女孩又危害嗎。。。
李丹
您好
ask_912986
你好
李丹
您是需要減肥嗎
ask_912986
是的
李丹
嗯,可以的
ask_912986
請問早餐可以多吃主食 午餐多吃蔬菜適當(dāng)補(bǔ)充肉魚 少量吃一點主食 晚餐多吃蔬菜不吃主食
李丹
可以的
ask_912986
請問這樣會營養(yǎng)不良嗎
李丹
不會的
ask_912986
請問一天需要補(bǔ)充多少主食呢
李丹
一般減肥都是這么減的
李丹
您這白天正常吃著,晚上不吃問題不大
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