晚上睡覺背痛怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• 郭藝森

  您好，我是郭醫(yī)生，很高興為您解答，請說清您需要咨詢的內(nèi)容

• ask_f36889

  晚上睡覺背痛怎么回事

• 郭藝森

  能說清具體位置嗎？

• ask_f36889

  還有兩邊肌肉

• 郭藝森

  頸部會不會酸

• ask_f36889

  腰不往上

• 郭藝森

  今年多大

• ask_f36889

  不酸

• ask_f36889

  27

• 郭藝森

  長期坐或者站著嗎？

• ask_f36889

  長期坐

• ask_f36889

  電腦

• 郭藝森

  如果長期坐著，考慮局部肌肉勞損引起的

• ask_f36889

  白天好點就晚上睡覺半夜4點左右就會痛

• ask_f36889

  白天好點就晚上睡覺半夜4點左右就會痛

• ask_f36889

  白天上班好點了

• 郭藝森

  建議平時睡硬板床，枕頭低一些，頭部不要長時間保持一個姿勢，每隔40分鐘進行頸部米字操，和擴胸運動

• ask_f36889

  米字操怎么做

• ask_f36889

  我這里語音能聽嗎

• 郭藝森

  可以網(wǎng)上搜一下，有視頻

• ask_f36889

  我用語音說

• 郭藝森

  目前語音還不能使用

• 郭藝森

  正在開發(fā)中

• ask_f36889

  哦哦我上次去醫(yī)院說脖子引起的

• ask_f36889

  背部都不舒服

• 郭藝森

  應(yīng)該是頸椎引起的

• 郭藝森

  像我說的一樣進行處理一下

• ask_f36889

  好的謝謝

• 郭藝森

  不客氣

• ask_f36889

  還有別的方法嗎

• 郭藝森

  做頸部X線片檢查，找中醫(yī)推拿師進行處理，但我說的還是要做的，否則還會復(fù)發(fā)

• ask_f36889

  上次一個醫(yī)生給我扎針了

• 郭藝森

  像我說的一樣進行處理一下

• ask_f36889

  扎了三天后我沒時間去了

• ask_f36889

  上班活動了幾天好點了

• 郭藝森

  按我說的進行處理一下，這個主要是要靠煅煉

• ask_f36889

  枕頭低點的

• ask_f36889

  米字操

• ask_f36889

  平板床

• 郭藝森

  嗯，頸部不要長時間保持一個姿勢

• 郭藝森

  是的

• ask_f36889

  就這三個

• ask_f36889

  好的我試試

• ask_f36889

  謝謝了

• 郭藝森

  頭部不要超過40分鐘

• ask_f36889

  我以后有事情怎么咨詢你

• 郭藝森

  不客氣

• ask_f36889

  還是微信找你嗎

• 郭藝森

  可以

• ask_f36889

  還是這樣就能找到你是吧

• 郭藝森

  等下，我給您轉(zhuǎn)助理詢問

• 郭藝森

  是的，

• ask_f36889

  好的

• ask_f36889

  嗯

• 郭藝森

  稍等

• ask_f36889

  我是手機啊微信

• ask_f36889

  哦哦反正謝謝你

• 郭藝森

  不客氣

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