總是胃口差很瘦心情不好怎么回事？

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• ask_1JGW_Y

  本人超瘦，胃口差，心情情志也差。我不知道是理理影響著身體還是，還是身體影響著心理。但感覺(jué)上吃什么藥和食物都沒(méi)什么效果。求解答

• 段元東

  其實(shí)這兩個(gè)問(wèn)題不矛盾的，應(yīng)該是相互影響的

• ask_1JGW_Y

  也就是要共同治療？都說(shuō)運(yùn)動(dòng)好，運(yùn)動(dòng)可以治療心理疾??？

• 段元東

  是的，運(yùn)動(dòng)可以治病的，但是比較慢哦

• ask_1JGW_Y

  有快的？？是什么？？我之前問(wèn)過(guò)心理醫(yī)生叫我先運(yùn)動(dòng)看看。。

• 段元東

  沒(méi)有吧，只有運(yùn)動(dòng)了，感覺(jué)餓了，才行的，估計(jì)你以前活動(dòng)量太少了，對(duì)嗎

• ask_1JGW_Y

  慢跑是不超過(guò)十分鐘，因?yàn)楦杏X(jué)營(yíng)養(yǎng)跟不上，還要上班也累。

• 段元東

  恩，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適度增加活動(dòng)量，需要時(shí)間的

• ask_1JGW_Y

  哦，謝謝。

• ask_1JGW_Y

  哦，謝謝。

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