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我屬于下半身肥胖！大腿肉很松！整體不好看！有自卑感！個人認為家庭遺傳
南京市棲霞區(qū)棲霞社區(qū)衛(wèi)生服務中心 針灸科
主治疾?。耗X梗后遺癥,頸椎病,腰椎間盤突出癥,落枕,軟組織牽拉傷等病癥
ask_5W2xiU
我屬于下半身肥胖！大腿肉很松！整體不好看！有自卑感！個人認為家庭遺傳
劉慧慧
局部的肥胖是不會由遺傳所致，這種情況可以進行騎腳踏車鍛煉或進行蛙跳訓練每天三十分鐘即可，持續(xù)一個月可以明顯瘦腿
ask_5W2xiU
具體怎么做呢
ask_5W2xiU
這不屬于遺傳嗎
ask_5W2xiU
我家庭大概都是大腿肉多且松
劉慧慧
不屬于遺傳，練習的動作很難口述，建議網(wǎng)上搜索圖片
ask_5W2xiU
我想嘗試中藥減肥茶呢
劉慧慧
這個沒有明確的減肥效果
ask_5W2xiU
你有圖片嗎？方便發(fā)給我嗎？自己查太亂不知道哪種好
劉慧慧
我現(xiàn)在沒有圖片，你搜索蛙跳練習即可，這個的動作是一樣的
ask_5W2xiU
那大概多久見效
ask_5W2xiU
真的會瘦嗎
劉慧慧
一個月見效，這是針對下肢的鍛煉
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