總感覺別人靠近就不舒服怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_NnUNNg

  別人湊我好近，我總是不舒服，總感覺她的臉貼到了我的臉，買的新毛巾，我總感覺很多人用手碰過，好臟，回來一遍遍的洗在拿開水消毒，只要手碰到了不干凈的地方，我就感覺好多細(xì)菌，自己要得病了，在路邊給要錢的人錢，給完之后就后悔了，不是怕他欺騙我，是怕他有病，然后我湊的好近，會(huì)把病傳染給我，所以我就不斷的后悔后悔，不停的想，說早知道不給了，我做一件事總是喜歡后悔，我好煩好煩

• 段元東

  看來你是有些強(qiáng)迫和焦慮癥狀，多久了？

• ask_NnUNNg

  很久了

• ask_NnUNNg

  以前沒這么嚴(yán)重

• ask_NnUNNg

  以前我出門總感覺門沒鎖好，所以一遍一遍的關(guān)

• ask_NnUNNg

  電燈也沒關(guān)

• 段元東

  強(qiáng)迫檢查，老擔(dān)心門沒有鎖上？

• ask_NnUNNg

  可是進(jìn)門之后發(fā)現(xiàn)其實(shí)關(guān)了

• ask_NnUNNg

  我還怕跟別人接觸太近，有病的人會(huì)傳染給我

• 段元東

  是的，腦子里有沒有胡思亂想呢？

• ask_NnUNNg

  有

• ask_NnUNNg

  經(jīng)常

• 段元東

  有沒有個(gè)對(duì)立的思維讓自己不去想呢？

• ask_NnUNNg

  ？？

• ask_NnUNNg

  對(duì)立的思維？

• 段元東

  恩，你腦子里有沒有想一些不必要的觀念呢？

• ask_NnUNNg

  沒有

• 段元東

  哦，主要是強(qiáng)迫檢查和反復(fù)洗手，對(duì)嗎？

• ask_NnUNNg

  還有老想會(huì)不會(huì)不干凈

• ask_NnUNNg

  買來的新毛巾在超市你也摸一下我也摸一下

• 段元東

  是的，多久了？有半年以上了嗎

• ask_NnUNNg

  我就覺得如果我用了有病的人摸了，會(huì)不會(huì)傳染給我

• ask_NnUNNg

  最近嚴(yán)重了

• 段元東

  去醫(yī)院看過嗎？

• ask_NnUNNg

  以前只是喜歡檢查關(guān)門那些的

• ask_NnUNNg

  沒有

• 段元東

  恩，還是考慮你有些強(qiáng)迫癥的

• ask_NnUNNg

  那要怎么治療了

• 段元東

  最好是服用藥物治療的

• ask_NnUNNg

  藥物？

• ask_NnUNNg

  可是不是藥物有副作用嗎？

• 段元東

  可是你這樣不痛苦嗎？

• ask_NnUNNg

  痛苦呀

• ask_NnUNNg

  可是有其他的辦法嘛？

• 段元東

  心理治療也行，但效果不肯定的

• ask_NnUNNg

  嗯嗯

• ask_NnUNNg

  什么辦法呢？

• 段元東

  多從事體育活動(dòng)，對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)有正確認(rèn)知，比如說超市的毛巾雖然很多人摸過，但是回家清洗后就不會(huì)有事了。

• 段元東

  增強(qiáng)自信

• ask_NnUNNg

  您會(huì)不會(huì)覺得超市的毛巾會(huì)很臟？

• 段元東

  不會(huì)的

• ask_NnUNNg

  臉上有好幾個(gè)小傷口我就覺得拿那個(gè)毛巾洗了，會(huì)容易得傳染病

• 段元東

  還是讓自己內(nèi)心有正確認(rèn)識(shí)

• 段元東

  傳染病不會(huì)這么容易的

• 段元東

  真要這么厲害，那誰(shuí)還敢開超市呢

• ask_NnUNNg

  那我跟給路邊的錢，我明明我知道他有可能是騙人的，可是那天我看到有個(gè)小孩兒，好可憐，得病了，我就忍不住給它錢，然后湊她好近，臉上剛點(diǎn)完痣，還有傷口，我就覺得會(huì)傳染給我

• 段元東

  去看看心理醫(yī)生，然后服用些藥物，會(huì)好的

• 段元東

  你覺得小孩有什么病呢？能夠傳染給你？

• ask_NnUNNg

  然后我又去超市買了毛巾，結(jié)果買回家發(fā)現(xiàn)自己沒洗手，又拿了毛巾，覺得毛巾好臟，然后就拿舒服佳把毛巾洗了，可我總不舒服，后面就又洗澡又洗頭，毛巾不敢用，就晾在外面，過了幾天我覺得沒事，后面想用新毛巾，就又擔(dān)心超市好多人摸過，我臉上有傷口，會(huì)不會(huì)好容易傳染，于是又拿舒服佳洗了一遍，結(jié)果用了之后就后悔為什么沒拿開水下毒

• ask_NnUNNg

  因?yàn)樗樕虾枚囝伾脨盒?，一個(gè)大人抱著它，我覺得他好可憐，就想給了錢馬上走，結(jié)果給完就后悔了，覺得會(huì)傳染到我

• ask_NnUNNg

  因?yàn)槲矣X得我碰到他可

• 段元東

  你接觸到她了？

• ask_NnUNNg

  而且臉上有傷口

• 段元東

  覺得你還是去看看心理醫(yī)生吧，感覺你現(xiàn)在太痛苦了，什么也做不好

• ask_NnUNNg

  對(duì)呀而且我現(xiàn)在高三了，

• ask_NnUNNg

  好急

• ask_NnUNNg

  我不想讓媽媽擔(dān)心

• 段元東

  最快的辦法是服藥，真的，不騙你

• ask_NnUNNg

  主要是有一次被美容院的人騙了，點(diǎn)了痣之后，我就一直郁悶

• ask_NnUNNg

  說不該這樣的

• 段元東

  那是心理問題了，然后繼發(fā)了這些強(qiáng)迫癥狀

• ask_NnUNNg

  是不是擔(dān)心太多余了

• 段元東

  是的，這就是你的根本問題。。。。。。

• ask_NnUNNg

  而且我好沒自信，別人說我什么好在意，而且做什么一點(diǎn)也沒自己的主見

• 段元東

  是的，前面我提到了，增強(qiáng)自信??！

• ask_NnUNNg

  我做事總是喜歡問別人，聽別人的

• ask_NnUNNg

  可是做了以后有發(fā)現(xiàn)錯(cuò)了

• ask_NnUNNg

  不該這樣的

• 段元東

  恩，與你個(gè)性有關(guān)的

• ask_NnUNNg

  那要怎么改掉了？

• ask_NnUNNg

  我很想改掉

• 段元東

  增強(qiáng)自信，丟掉包袱，做自己的事情，讓別人去說吧。不要太把別人的看法想的很重要。

• 段元東

  做不完美的自己?。?！

• 段元東

  不要事事想著做的多么好

• 段元東

  還有問題嗎？

• ask_NnUNNg

  可是我昨天拿了那條毛巾洗了臉，今天早上有用了一次，用完之后我就后悔沒拿開水消毒了，因?yàn)槲彝瑢W(xué)說根本沒必要，洗洗就好，說毛巾會(huì)燙壞，也挺浪費(fèi)的，之后我就聽了她的話，可是現(xiàn)在又后悔了

• 段元東

  只能慢慢來了，不會(huì)一下子改好的，希望我說的話對(duì)你管用

• ask_NnUNNg

  我想回去拿開水消一次毒

• ask_NnUNNg

  你覺得有必要嘛？

• 段元東

  沒有必要的

• ask_NnUNNg

  可是我覺得如果不那樣做

• ask_NnUNNg

  心里很不舒服

• 段元東

  恩，我知道

• ask_NnUNNg

  怎么辦呢？

• 段元東

  那你就去燙燙吧，這樣你才能好受些

• 段元東

  建議你盡早到醫(yī)院接受治療，不然會(huì)嚴(yán)重影響你的學(xué)習(xí)的

• ask_NnUNNg

  可是這樣會(huì)不會(huì)改不過來

• ask_NnUNNg

  主要是點(diǎn)完痣過后我才有這種想法的

• 段元東

  自己恐怕改不了的，越來越嚴(yán)重的

• ask_NnUNNg

  我總覺得臉上會(huì)很容易被感染

• 段元東

  恩，擔(dān)心是沒有必要的，一般皮膚黏膜是不易穿透的

• ask_NnUNNg

  可是我的有傷口

• ask_NnUNNg

  還沒愈合好

• 段元東

  那你可以把傷口消毒啊

• 段元東

  還有其他問題嗎？》

• ask_NnUNNg

  可是已經(jīng)過了一個(gè)晚上一天了

• ask_NnUNNg

  我好后悔昨天沒拿開水燙

• ask_NnUNNg

  聽了同學(xué)的話

• ask_NnUNNg

  我好難受

• 段元東

  消消毒就沒有事了

• ask_NnUNNg

  可是我毛巾有洗兩次

• 段元東

  讓你消毒臉上的痘痘，不要管毛巾了

• ask_NnUNNg

  第一次洗了曬干了之后，昨天開始用的時(shí)候我又洗了一次，還清了好幾次

• 段元東

  哦，以后注意就行了

• 段元東

  先這樣吧，我去上班了

• 段元東

  你不會(huì)有事的

• 段元東

  最后要說的是，去醫(yī)院看看吧

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