20歲心智方面不成熟怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ejgIhM

  我20歲（男）了，但是心智方面仍然不成熟，不懂什么人情世故，可以說(shuō)我情商較低。碰到朋友老爸也不敢上前打招呼，像個(gè)靦腆的小男孩，心中有許多不上前打招呼的借口。這讓我非?？鄲溃杏X(jué)自己是硬生生地拋到社會(huì)中，參透不了社會(huì)中種種的潛規(guī)則，以致于我沒(méi)多少知心朋友，愿意跟我談心的，都是較遷就我這靦腆個(gè)性的，我是很感激他們。在面對(duì)一些人事中，我的反應(yīng)都為木納且遲鈍，但我是很想對(duì)朋友好，示好。因?yàn)椴粔驁?jiān)決都沒(méi)把這些示好的行為，而付諸實(shí)踐。我的心在滴血，覺(jué)得虧欠朋友的太多了。 同時(shí)我自身還是遺留了孩子性，有時(shí)候會(huì)因?yàn)樾┬∈露l(fā)火。有個(gè)事例，我出錢買雞翅，讓堂弟弄可樂(lè)雞翅，吃到最后剩兩個(gè)翅膀（雞整個(gè)翅膀），不過(guò)兩個(gè)翅膀的個(gè)頭懸殊，而堂弟挑了個(gè)大的吃，把小的加一個(gè)中翅給我，我卻仍然不接受，索性發(fā)火不吃了。事后我自己都覺(jué)得可笑，但是一時(shí)的心理落差導(dǎo)致的后果，已經(jīng)無(wú)法回首了，控制不住就是失敗，沒(méi)有那么多事后諸葛亮了。 大夫看到這里請(qǐng)不要發(fā)笑，20歲的人了，做出這樣的行為，的確不同常人，但這就是我。按現(xiàn)在的社會(huì)，就是人情社會(huì)，交的朋友越多，那么可涉及到的社會(huì)資源就越多。很明顯我是失敗的，我不知道怎么去做，才能讓更多的朋友跟我談?wù)勑母松? 大夫可否給我些系統(tǒng)的建議。

• 李翠

  您好，從你的描述來(lái)看有一定的社交恐懼情緒，你歲數(shù)尚小，很多事情處理起來(lái)有些孩子氣，這個(gè)不要苛求自己，要給自己一些時(shí)間成長(zhǎng)

• ask_ejgIhM

  那往后要怎么做

• 李翠

  社會(huì)的種種規(guī)則 不是一下子就能全部諳熟于心的

• 李翠

  你可以從你信任的人入手 你希望別人怎么對(duì)待你 你就怎么對(duì)待對(duì)方

• ask_ejgIhM

  嗯，早就有這樣做了

• ask_ejgIhM

  我的心靈層次難進(jìn)步

• 李翠

  這個(gè)慢慢來(lái)的 沒(méi)有完美的人 你都是有些小缺點(diǎn)的

• ask_ejgIhM

  那咋整，如何去歷練呢

• 李翠

  你有工作嗎

• ask_ejgIhM

  沒(méi)有，目前還是學(xué)生

• 李翠

  那就好好把你的專業(yè)學(xué)好，為以后找個(gè)好工作 打堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)

• 李翠

  主要是目前不夠自信

• 李翠

  把你的專業(yè)學(xué)好 以后找個(gè)滿意的工作

• ask_ejgIhM

  往后很可能不會(huì)從事所學(xué)的專業(yè)，因?yàn)槭悄壳暗纳鐣?huì)環(huán)境所制

• 李翠

  那就想好自己想要干什么 從現(xiàn)在開(kāi)始培養(yǎng)能力

• ask_ejgIhM

  那些專業(yè)知識(shí)我都不會(huì)差，缺的就是交際能力

• 李翠

  這個(gè)不是一朝一夕的事

• ask_ejgIhM

  這對(duì)我來(lái)說(shuō)太重要了

• 李翠

  你學(xué)校有咨詢中心的話 你可以去和老師談?wù)?p>

• 李翠

  或者到附近醫(yī)院的心理科尋求心理治療 面對(duì)面的心理干預(yù)對(duì)您的幫助更加直接有效

• ask_ejgIhM

  面對(duì)面談需要極大勇氣

• 李翠

  但是你想要改變的話 必須要邁出這一步

• 李翠

  這也是第一個(gè)鍛煉 走出去 才有改變的可能

• 李翠

  加油 你需要給自己這個(gè)勇氣

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