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醫(yī)生，我今年19，體重就很重，有沒有什么減肥的方法比較適合我
鹽湖國萍中醫(yī)診所 中醫(yī)綜合科
主治疾?。褐饕槍?duì)亞健康體質(zhì)的養(yǎng)生指導(dǎo)治療及針對(duì)各種常見病，多發(fā)病包括心腦血管疾病、消化系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、婦科月經(jīng)病、呼吸系統(tǒng)疾病，不孕癥及各種皮膚病等方面采用中醫(yī)中藥辯證治療體系，有很好的療效。
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醫(yī)生，我今年19，體重就很重，有沒有什么減肥的方法比較適合我
張國萍
您好青春期肥胖一般和生活習(xí)慣情緒關(guān)系很大，建議少吃寒涼包括冷飲之類少熬夜最遲不超過十一點(diǎn)，少吃零食晚上少吃早吃！
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喔喔 好的 謝謝醫(yī)生，那有沒有什么中藥可要幫助我減肥的
張國萍
您好中醫(yī)上認(rèn)為健脾化痰可以去除體內(nèi)的痰濕也就是多余的體內(nèi)脂肪，現(xiàn)在應(yīng)用最多的就是荷葉，薏仁紅豆粥等，你也可以根據(jù)自己的情況看看！
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謝謝 醫(yī)生
張國萍
不客氣，有什么隨時(shí)咨詢！
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