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我脾氣暴躁怎么辦???怎么調(diào)節(jié)呢?

,醫(yī)生,最近和同事發(fā)生了不太愉快的事!就是我和同事一起上班,她總是毛毛躁躁的,做什么事都很隨便很應(yīng)付,我我看不過去,就會(huì)心平氣和地和她說,你應(yīng)該這樣做,不然會(huì)被老板罵,而且如果是受罰的話也是兩個(gè)人一起罰,有時(shí)候覺得好委屈啊。明明不是我的錯(cuò)為什么我也要受罰,可她的毛病實(shí)在是很多,有時(shí)候我也挺怕她因?yàn)橐稽c(diǎn)小毛病而闖大禍,現(xiàn)在說多了她覺得我煩不愿和我說話,不說她又不會(huì)變!我該怎么辦?我是不是哪里做錯(cuò)了!今天就說了她要注意成本的事她就特別刻薄地句句話都針對我!

ask_jq_JaE 2014-09-10 15:34:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

龍羅奇 二級(jí)心理咨詢師

江蘇公一文化傳播有限公司   心理咨詢科

主治疾?。夯橐雠c家庭問題,兩性心理,青少年心理,壓力與情緒管理,關(guān)系與溝通,各類神經(jīng)癥(焦慮,抑郁,恐懼,強(qiáng)迫等)

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  • ask_jq_JaE

    ,醫(yī)生,最近和同事發(fā)生了不太愉快的事!就是我和同事一起上班,她總是毛毛躁躁的,做什么事都很隨便很應(yīng)付,我我看不過去,就會(huì)心平氣和地和她說,你應(yīng)該這樣做,不然會(huì)被老板罵,而且如果是受罰的話也是兩個(gè)人一起罰,有時(shí)候覺得好委屈啊。明明不是我的錯(cuò)為什么我也要受罰,可她的毛病實(shí)在是很多,有時(shí)候我也挺怕她因?yàn)橐稽c(diǎn)小毛病而闖大禍,現(xiàn)在說多了她覺得我煩不愿和我說話,不說她又不會(huì)變!我該怎么辦?我是不是哪里做錯(cuò)了!今天就說了她要注意成本的事她就特別刻薄地句句話都針對我!

  • 龍羅奇

    你好,建議對生活事件有一個(gè)積極的看待,妥善處理自己負(fù)性情緒,生氣,煩惱,不能解決任何的問題,必要時(shí)可以合理表達(dá)自己的感受,

  • 龍羅奇

    以上為根據(jù)你的情況的初步判斷,具體還需要根據(jù)你的具體情況來分析!

  • ask_jq_JaE

    我是不是哪里做錯(cuò)了??我就是很心平氣和地說,我們都是來實(shí)習(xí)的,她只要七個(gè)月就走了,我還有一年,和她一起上班,我也挺開心的,我想好好表現(xiàn),可是說句難聽,她總托我后腿,她們回去之后還要在讀書,可我是實(shí)習(xí)之后直接畢業(yè),我想好好表現(xiàn),將來可以留下來,

  • ask_jq_JaE

    她要是犯錯(cuò)我也會(huì)收到牽連,我就是想讓她多注意點(diǎn)。我也沒有指責(zé)她的意思,

  • ask_jq_JaE

    我是多管閑事了嗎

  • 龍羅奇

    你好,你做好你自己,就好了

  • 龍羅奇

    網(wǎng)絡(luò)不穩(wěn)定,回復(fù)有延遲,請見諒!抱歉了!

  • ask_jq_JaE

    那就是以后不管她了

  • 龍羅奇

    做好你自己,你和她之間沒有領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系

  • ask_jq_JaE

    領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系??什么意思

  • 龍羅奇

    有的人提醒她,她會(huì)很感激,而有的人,則會(huì)表示反感

  • 龍羅奇

    你和她不是同事的平行關(guān)系的嗎

  • ask_jq_JaE

    是啊

  • 龍羅奇

    不不是她的領(lǐng)導(dǎo)

  • 龍羅奇

    如果你是她的領(lǐng)導(dǎo),那樣的表達(dá),可能會(huì)合適些的

  • ask_jq_JaE

    好吧,我明白了,以后做好自己就行了!不管她了

  • 龍羅奇

    你可以關(guān)注我,今后如果有相關(guān)問題需要咨詢,請*** 聯(lián)系我,謝謝!

  • 龍羅奇

    如果需要,可以購買我的電話服務(wù),電話溝通互動(dòng),更直接

  • ask_jq_JaE

    但是有的時(shí)候因?yàn)樗芰P我也覺得挺委屈的,怎么安慰自己

  • 龍羅奇

    你好,她不是很快要離開的嗎

  • ask_jq_JaE

    還有6個(gè)月,我們都是剛來實(shí)習(xí)的

  • 龍羅奇

    但你可能會(huì)留在這里工作,對嗎

  • ask_jq_JaE

    是的

  • 龍羅奇

    自己多做些,也能累積經(jīng)驗(yàn)的

  • ask_jq_JaE

    我很努力的

  • ask_jq_JaE

    有時(shí)候兩個(gè)走太近相處多了會(huì)有怨氣

  • 龍羅奇

    自己積極的調(diào)整下自己的狀態(tài),妥善處理

  • 龍羅奇

    希望我的回答會(huì)你有所幫會(huì)組

  • 龍羅奇

    有所幫助’

  • ask_jq_JaE

    好的,我明白了

  • ask_jq_JaE

    謝謝你了醫(yī)生

  • 龍羅奇

    你可以關(guān)注我,今后如果有相關(guān)問題需要咨詢,請*** 聯(lián)系我,謝謝!

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