本人19歲 70㎏ 身高160 大腿比較粗 哪些中草藥比較適合減肥
江門市五邑中醫(yī)院 針灸科
主治疾病：肥胖癥,腰痛,帶狀皰疹,頸椎病偏頭痛,面神經麻痹,
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本人19歲 70㎏ 身高160 大腿比較粗 哪些中草藥比較適合減肥
盧德偉
減肥的比較健康的方法是運動和適當控制飲食，運動需要四十分鐘以上才能起到減肥作用，推薦慢跑或快走。
盧德偉
配合低糖，低脂，低淀粉飲食，三餐定時定量，不要吃燒烤，油炸，喝碳酸飲料等
盧德偉
中藥一般需要根據你的體質來開的，需要當面咨詢醫(yī)生，看舌苔和把脈的。
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荷葉決明子丹參川牛膝可以天天喝嗎
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四樣可以放一塊泡茶嗎
盧德偉
中藥一定要看你個體的情況的，不是所有藥所有人都能喝的。
盧德偉
請問還有什么可以幫到你嗎？
盧德偉
這四個藥是可以放在一起，但是你不一定能喝的。
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