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睡眠淺容易醒怎么辦?

,請問下我老婆今年21歲,她睡覺的時候好容易醒,就是輕輕一個翻身她就會醒,從小到大都是這樣,請問下這是怎么回事?該怎么去治療?

ask_476482 2014-08-31 09:31:01

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

尹紅波 主治醫(yī)師

南昌市洪都中醫(yī)院   創(chuàng)傷骨科

主治疾?。簶锍吖情]和性骨折,單純胸腰椎骨折,風濕性關節(jié)炎,胸腰椎骨折,骨質疏松癥,關節(jié)脫位,肋骨骨折,肱骨骨折,腰椎骨折,骨質疏松,髕骨骨折,肩周炎,創(chuàng)傷,骨折

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  • ask_476482

    ,請問下我老婆今年21歲,她睡覺的時候好容易醒,就是輕輕一個翻身她就會醒,從小到大都是這樣,請問下這是怎么回事?該怎么去治療?

  • 尹紅波

    你好

  • ask_476482

    你好

  • ask_476482

    你好,請問下我老婆今年21歲,她睡覺的時候好容易醒,就是輕輕一個翻身她就會醒,從小到大都是這樣,請問下這是怎么回事?該怎么去治療?

  • 尹紅波

    多久了。?

  • 尹紅波

    最近是不是很忙?

  • ask_476482

    從小到大都是這樣的

  • ask_476482

    不忙

  • ask_476482

    就是睡的時候好容易醒

  • ask_476482

    神經(jīng)比較敏感

  • 尹紅波

    還有其他的疾病嗎?

  • ask_476482

    沒有啊

  • 尹紅波

    體重多少?、

  • ask_476482

    47

  • ask_476482

    165

  • 尹紅波

    人還是比較瘦的

  • 尹紅波

    有沒有貧血的情況?

  • ask_476482

    沒有

  • 尹紅波

    如果沒有什么情況,暫時不治療

  • 尹紅波

    可以買點大棗吃

  • 尹紅波

    平時喜歡喝茶葉嗎?

  • ask_476482

    跟她睡前的習慣有關嗎

  • ask_476482

    沒有

  • ask_476482

    那是什么原因

  • 尹紅波

    一般來說和習慣也是有關系的

  • ask_476482

    那該怎么調養(yǎng)

  • 尹紅波

    保持身心健康,

  • 尹紅波

    多吃一些容易消化的東西

  • 尹紅波

    不要長時間看電腦

  • 尹紅波

    不要熬夜,保持良好多大睡眠習慣

  • ask_476482

    飲食方面

  • 尹紅波

    飲食方面少吃辛辣刺激食物

  • ask_476482

    呢 有什么注意的嗎

  • 尹紅波

    如果是習慣了。只有慢慢調理了

  • ask_476482

    怎么調理

  • ask_476482

    怎么調理

  • 尹紅波

    保持良好的睡眠習慣

  • 尹紅波

    不熬夜,不打牌

  • ask_476482

    你剛說的大棗和紅棗有什么區(qū)別

  • 尹紅波

    沒有什么明顯得區(qū)別

  • 尹紅波

    都是一個東西

  • ask_476482

    o好的謝啦

  • 尹紅波

    不用謝,

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