跑步胃痛小腹痛該如何處理？

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• ask_zBQuk0

  跑步的時(shí)候胃那個(gè)地方很痛，至少是右邊肋骨痛，最近小腹也痛，胃周圍也痛

• 李南

  你好，有多長(zhǎng)時(shí)間了呢？？

• 李南

  是一陣一陣的疼？還是持續(xù)疼？？

• ask_zBQuk0

  右邊肋骨痛的有一個(gè)月那樣吧

• ask_zBQuk0

  只有跑步的時(shí)候會(huì)

• ask_zBQuk0

  這兩次跑步肋骨那邊不痛了

• ask_zBQuk0

  變成胃周圍和小腹痛了

• ask_zBQuk0

  但是停下來(lái)不跑就不會(huì)痛

• 李南

  嗯嗯，你用手按腹部的時(shí)候有沒(méi)有疼痛？？

• ask_zBQuk0

  有一點(diǎn)哦

• 李南

  嗯嗯，那你平時(shí)吃飯?jiān)趺礃?？？有沒(méi)有慢性胃炎？？

• ask_zBQuk0

  至少照過(guò)胃鏡是有一點(diǎn)胃炎的，但是醫(yī)生說(shuō)不影響

• ask_zBQuk0

  吃飯還好吧

• 李南

  嗯嗯，有沒(méi)有反酸燒心？？

• ask_zBQuk0

  但是我胃不好 之前得過(guò)幾次急性胃炎 吃冬筍還有韭菜都會(huì)很迅速的胃痛

• ask_zBQuk0

  反酸燒心是什么意思

• 李南

  嗯嗯，就是有沒(méi)有覺(jué)得嘴里酸酸的？？

• ask_zBQuk0

  沒(méi)有

• 李南

  嗯嗯，你這種情況考慮還是與胃有關(guān)系的

• ask_zBQuk0

  跑步痛也是嗎

• 李南

  你跑步大約跑多遠(yuǎn)？？

• ask_zBQuk0

  我是跑步機(jī)跑的

• ask_zBQuk0

  跑五分鐘就痛得難受了 對(duì)了這兩次跑著跑著胸口也會(huì)痛

• ask_zBQuk0

  然后我就快走了

• ask_zBQuk0

  快走就不會(huì)痛

• 李南

  哦哦，因?yàn)楫?dāng)進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候用嘴呼吸，很容易吸進(jìn)空氣的，當(dāng)胃中的空氣增多之后會(huì)出現(xiàn)胃痙攣的所以就會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛

• 李南

  問(wèn)題不大的，以后運(yùn)動(dòng)適量就可以的

• ask_zBQuk0

  我都是用鼻子呼吸的

• ask_zBQuk0

  那有沒(méi)有什么方法可以改善呢

• 李南

  以后運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要適量，在你的身體承受范圍之內(nèi)就行，再就是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候盡量用鼻子呼吸

• 李南

  平時(shí)飲食方面注意不要吃太涼的，辛辣刺激的食物慢慢的注意注意就可以的

• ask_zBQuk0

  但是醫(yī)生我不累啊就是痛的難受才跑不久的

• 李南

  不用太擔(dān)心的

• 李南

  那你跑步的時(shí)候有沒(méi)有心慌？？胸悶？？

• ask_zBQuk0

  沒(méi)有

• ask_zBQuk0

  就是這兩次胸口痛

• 李南

  嗯嗯，有沒(méi)有咳嗽？？

• ask_zBQuk0

  沒(méi)有

• 李南

  嗯嗯，那你這種情況就是考慮胃的事

• 李南

  你就按著我說(shuō)的方法觀察觀察看看看看就可以的，

• ask_zBQuk0

  好謝謝

• 李南

  不客氣的，觀察幾天看看吧，中間有問(wèn)題可以隨時(shí)在咨詢我的

• ask_zBQuk0

  好的謝謝

• 李南

  晚安親

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