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頭暈頭痛應(yīng)該怎么辦?

一深入想問(wèn)題就頭暈頭痛。易焦慮不安,有些情況下會(huì)不由自主的顫抖。請(qǐng)問(wèn)這是怎么啦了

ask_CMMVZA 2017-06-15 15:56:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

曾本君 二級(jí)心理咨詢師

廣東技術(shù)師范學(xué)院天河學(xué)院   心理咨詢科

主治疾病:焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少年學(xué)習(xí)焦慮、人際困擾、職業(yè)困擾、適應(yīng)困擾、性格分析等的咨詢與疏導(dǎo)

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_CMMVZA

    一深入想問(wèn)題就頭暈頭痛。易焦慮不安,有些情況下會(huì)不由自主的顫抖。請(qǐng)問(wèn)這是怎么啦了

  • 曾本君

    您好

  • 曾本君

    這個(gè)情況考慮是焦慮的表現(xiàn)

  • 曾本君

    可以具體說(shuō)說(shuō)什么樣的情況之下會(huì)這樣嗎

  • 曾本君

    在嗎?

  • ask_CMMVZA

    不管什么情況下,只要一想問(wèn)題比較復(fù)雜的問(wèn)題,就會(huì)頭痛

  • 曾本君

    這種是由于焦慮所引起的軀體癥狀

  • 曾本君

    您現(xiàn)在方便做一個(gè)測(cè)試嗎

  • ask_CMMVZA

    多久

  • 曾本君

    我們一起來(lái)探討一下具體情況

  • 曾本君

    很快的,幾分鐘

  • ask_CMMVZA

    好的

  • 曾本君

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • 曾本君

    您進(jìn)入這個(gè)鏈接實(shí)事求是測(cè)一下

  • 曾本君

    然后90題測(cè)完之后點(diǎn)提交,把結(jié)果截圖給我

  • 曾本君

    我等您

  • ask_CMMVZA

    好的

  • 曾本君

    嗯嗯

  • ask_CMMVZA

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • 曾本君

    看看哈

  • ask_CMMVZA

  • 曾本君

    首先,焦慮和精神病性傾向是比較明顯的

  • ask_CMMVZA

  • 曾本君

    就是F5和F9

  • ask_CMMVZA

    我也覺(jué)的

  • 曾本君

    身體上有什么不舒服的嗎

  • 曾本君

    比如頸椎病之類的有嗎

  • ask_CMMVZA

    有點(diǎn)難受,但不是很嚴(yán)重

  • 曾本君

    因?yàn)轭^疼很可能與頸椎疾病有關(guān)

  • ask_CMMVZA

    經(jīng)常胸悶

  • 曾本君

    嗯嗯,這個(gè)建議您要去做一下推拿

  • 曾本君

    檢查過(guò)身體情況嗎

  • ask_CMMVZA

    感覺(jué)氣不夠用

  • ask_CMMVZA

    常規(guī)體檢沒(méi)問(wèn)題

  • 曾本君

    嗯,這個(gè)的做一下身體檢查

  • 曾本君

    哦哦,一般來(lái)說(shuō),有單純的軀體癥狀

  • 曾本君

    也有因?yàn)樾睦韱?wèn)題引發(fā)的軀體癥狀

  • 曾本君

    如果您檢查身體沒(méi)有問(wèn)題

  • 曾本君

    考慮是心理問(wèn)題引起的軀體反應(yīng)

  • ask_CMMVZA

    剛體檢完,沒(méi)什么問(wèn)題

  • 曾本君

    生活中有反復(fù)去做某個(gè)事情或想某個(gè)事情的情況嗎

  • 曾本君

    嗯嗯,那看來(lái)主要是心理引發(fā)的軀體反應(yīng)

  • ask_CMMVZA

    工作中的事經(jīng)常的反復(fù)

  • 曾本君

    比如說(shuō)呢

  • 曾本君

    這個(gè)主要針對(duì)F2詢問(wèn)的

  • ask_CMMVZA

    我是做醫(yī)療器械的,比如說(shuō)出完貨經(jīng)常反復(fù)確認(rèn),腦袋里還不聽(tīng)重復(fù)確認(rèn),基本能重復(fù)一天

  • ask_CMMVZA

    魔怔了

  • 曾本君

    這個(gè)就是強(qiáng)迫表現(xiàn)

  • ask_CMMVZA

    我知道

  • 曾本君

    自己感到痛苦嗎

  • ask_CMMVZA

    不算太痛苦

  • 曾本君

    如果不影響正常的工作和生活,自己也不痛苦,就沒(méi)關(guān)系

  • 曾本君

    嗯嗯,那咱們淡化它,心態(tài)很重要

  • 曾本君

    對(duì)什么事情或?qū)ο蟾械娇植滥?p>

  • 曾本君

    您的上班時(shí)間應(yīng)該跟我們一樣,是在白天吧?每天八小時(shí),對(duì)嗎

  • ask_CMMVZA

    沒(méi)有特別的,唯一的一次就是上高中時(shí)聽(tīng)說(shuō)自己暗戀了好多年的女生好像有了對(duì)象,就一下子暈倒了

  • ask_CMMVZA

    八小時(shí)

  • 曾本君

    嗯嗯,工作時(shí)間還是合理的

  • 曾本君

    那次感情經(jīng)歷可能比較大的預(yù)期,打擊也比較大

  • 曾本君

    現(xiàn)在您戀愛(ài)中還是已婚呢

  • ask_CMMVZA

    想在不想談,能避就避了。也害怕

  • 曾本君

    哦,從上次那個(gè)事情之后,一直都沒(méi)有談過(guò),對(duì)嗎

  • ask_CMMVZA

    對(duì)

  • 曾本君

    小兄弟,這一點(diǎn)上來(lái)看

  • 曾本君

    您害怕被拋棄,害怕親密關(guān)系

  • ask_CMMVZA

    對(duì),很怕

  • 曾本君

    對(duì)于男女正常的戀愛(ài)感到排斥和痛苦

  • ask_CMMVZA

    很嚴(yán)重

  • 曾本君

    有比較要好的異性朋友嗎

  • ask_CMMVZA

  • 曾本君

    嗯嗯,就是說(shuō)

  • 曾本君

    只要你和我不是戀人關(guān)系

  • 曾本君

    我就可以和你能夠很好的相處,對(duì)嗎

  • ask_CMMVZA

  • 曾本君

    但是只要有一點(diǎn)發(fā)展成為戀人的可能,就立馬防御和抗拒

  • 曾本君

    這個(gè)您需要去調(diào)整認(rèn)知和改變觀念

  • ask_CMMVZA

    多數(shù)會(huì)的

  • 曾本君

    要不然對(duì)您今后的情感生、婚戀關(guān)系影響很大

  • ask_CMMVZA

    也會(huì)有一點(diǎn)期待,但不會(huì)主動(dòng)。

  • 曾本君

    哦哦

  • 曾本君

    如果說(shuō),能有那么一個(gè)女生,自己也不討厭,對(duì)自己好

  • 曾本君

    其實(shí)你也是可以接受并試著去戀愛(ài)的,對(duì)嗎

  • ask_CMMVZA

    也許也就那樣了

  • 曾本君

    不要這么消極嘛

  • 曾本君

    你還這么年輕,只是還沒(méi)遇到你的白雪公主

  • ask_CMMVZA

    也許吧,我也是經(jīng)常真的安慰自己

  • 曾本君

    有對(duì)什么特別的事情鉆牛角尖的嗎

  • 曾本君

    會(huì)遇到的

  • 曾本君

    要相信自己

  • ask_CMMVZA

    哦,對(duì)了,一開(kāi)始聊心,我就有一點(diǎn)輕微的顫抖

  • 曾本君

    現(xiàn)在呢

  • ask_CMMVZA

    所有的事情都容易鉆牛角

  • 曾本君

    你覺(jué)得自己是一個(gè)追求完美的人嗎

  • 曾本君

    一般來(lái)說(shuō)

  • ask_CMMVZA

    曾經(jīng)

  • 曾本君

    追求完美的人,更容易鉆牛角尖

  • 曾本君

    那看來(lái)現(xiàn)在并不是這樣了

  • ask_CMMVZA

    偶爾還會(huì)

  • 曾本君

    慢慢的在改善,就是進(jìn)步

  • 曾本君

    那么,你的飲食和睡眠情況怎么樣呢

  • ask_CMMVZA

    跟現(xiàn)在的大多數(shù)年輕人一樣,沒(méi)規(guī)律

  • 曾本君

    哦,主要焦慮的對(duì)象是來(lái)自工作方面的呢還是人際關(guān)系的呢

  • ask_CMMVZA

    工作

  • 曾本君

    讓你感到壓力很大哈

  • ask_CMMVZA

    也不是

  • ask_CMMVZA

    也是

  • 曾本君

    那是什么呢

  • ask_CMMVZA

    醫(yī)療行業(yè),弄不好出人命。所以必須保證不出錯(cuò)

  • 曾本君

    哦哦

  • 曾本君

    基于責(zé)任感、使命感和道德感

  • 曾本君

    是一種對(duì)人性的高要求

  • 曾本君

    我特別能理解你

  • 曾本君

    因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)和類型,你確實(shí)壓力很大,這個(gè)很能理解

  • 曾本君

    精神病性傾向主要也是因?yàn)樘^(guò)于緊張焦慮

  • 曾本君

    自己會(huì)想一些有的沒(méi)的情況嗎?

  • ask_CMMVZA

    這些都無(wú)所謂,主要就是腦袋不能深入想問(wèn)題,挺不爽的

  • ask_CMMVZA

    會(huì)經(jīng)常的

  • 曾本君

    你所說(shuō)的深入是怎么樣的一個(gè)程度?

  • 曾本君

    好像是解數(shù)學(xué)題

  • 曾本君

    一定要解到得出唯一精確答案為止的那種程度嗎

  • ask_CMMVZA

    簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),電腦上的蜘蛛紙牌游戲,我要雙色的就腦袋疼

  • 曾本君

    這個(gè)是強(qiáng)迫所引發(fā)的

  • 曾本君

    你的腦袋里有強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫在斗爭(zhēng)

  • 曾本君

    所以你的腦袋會(huì)疼

  • ask_CMMVZA

    也許吧,不太清楚

  • ask_CMMVZA

    也就是說(shuō)外物無(wú)法治愈

  • 曾本君

    小兄弟,你的這個(gè)情況,需要再進(jìn)一步去做一下檢查

  • 曾本君

    你在北京是嗎

  • ask_CMMVZA

    西城

  • 曾本君

    北京有比較權(quán)威的好醫(yī)院,你找個(gè)時(shí)間去檢查一下

  • ask_CMMVZA

    天壇?

  • 曾本君

    當(dāng)然,可能醫(yī)生還會(huì)對(duì)你做剛才我給你測(cè)的

  • ask_CMMVZA

    腦神經(jīng)

  • 曾本君

    協(xié)和或安定醫(yī)院

  • ask_CMMVZA

    哈哈

  • 曾本君

    我在廣州,不是很了解你們那邊的情況

  • 曾本君

    終于笑了哈

  • 曾本君

    需要心理疏導(dǎo)、自我調(diào)節(jié)、情感支持、物理等一起并用

  • 曾本君

    建議你去檢查主要看看需不需要服藥

  • ask_CMMVZA

    行了,謝謝。其實(shí)都無(wú)所謂,聊過(guò)心就足以。道理人都懂,做到.難!難!難!

  • 曾本君

    嗯嗯,希望你開(kāi)心快樂(lè)

  • ask_CMMVZA

    也該吃飯了。再見(jiàn)

  • 曾本君

    嗯嗯,多吃一些

  • 曾本君

    午安

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