請(qǐng)問(wèn)耳鳴是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_NnRodU

  一周前，女友親吻喔耳朵，我耳朵有一過(guò)性耳鳴，后來(lái)就恢復(fù)了，但是晚上我還是感覺(jué)走耳鳴癥狀，醫(yī)院各種檢查，無(wú)濟(jì)于事，醫(yī)生建議看心理醫(yī)生。因?yàn)槲移綍r(shí)就有對(duì)身體過(guò)分關(guān)注，過(guò)分敏感的毛病。類似強(qiáng)迫癥，除了睡覺(jué)其余時(shí)間一直在感覺(jué)耳鳴，特別焦慮，恐懼，不安，甚至絕望。我該怎么辦？謝謝醫(yī)生

• 孫鵬禮

  你再醫(yī)院都做過(guò)什么檢查了，結(jié)果如何

• ask_NnRodU

  沒(méi)有問(wèn)題

• 孫鵬禮

  有沒(méi)有結(jié)果，報(bào)告單我看一下

• ask_NnRodU

  你能看到嗎

• ask_NnRodU

  20一次？

• 孫鵬禮

  拍照片

• 孫鵬禮

  什么20一次

• ask_NnRodU

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_NnRodU

  我以為咨詢，20一句話

• ask_NnRodU

  20元一句話。

• ask_NnRodU

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_NnRodU

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_NnRodU

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_NnRodU

  我的右耳本身就有鼓膜穿孔史。但是這次右耳不耳鳴。只是左耳。

• ask_NnRodU

  因?yàn)榕延H吻了我的左耳，我怕她給我弄壞耳朵，所以就一直感覺(jué)走耳鳴，耳朵不舒服。但是各種檢查，左耳都沒(méi)有問(wèn)題。

• 孫鵬禮

  這廝今天剛做的檢查啊

• ask_NnRodU

  對(duì)

• 孫鵬禮

  開(kāi)的藥你吃了沒(méi)有

• ask_NnRodU

  沒(méi)有開(kāi)藥，就是是中藥，下肝火的

• 孫鵬禮

  親了一下耳朵？你覺(jué)得對(duì)你造成了多大影響

• ask_NnRodU

  因?yàn)樗宋叶淇?，感覺(jué)到明顯耳鳴。

• ask_NnRodU

  怕氣壓給我損傷到耳朵。

• ask_NnRodU

  但是檢查左耳，確是正常的

• 孫鵬禮

  嗯，是有一點(diǎn)影響。就是今天的事情嗎？

• ask_NnRodU

  不是，一周了

• 孫鵬禮

  這時(shí)候耳鳴出現(xiàn)了幾次？

• ask_NnRodU

  耳鼻喉科，查了耳鏡，左耳鼓膜正常

• ask_NnRodU

  持續(xù)

• ask_NnRodU

  以前就有，但是我?guī)缀蹙筒还芩?，也不影響我?p>

• ask_NnRodU

  可是這邊，耳鳴明顯了。

• ask_NnRodU

  這次

• 孫鵬禮

  嗯。這個(gè)耳鳴對(duì)你造成了什么影響

• ask_NnRodU

  心煩，不安，恐懼

• 孫鵬禮

  已經(jīng)檢查完之后仍存在這種感覺(jué)嗎？

• ask_NnRodU

  對(duì)。要是忙別的事，就可以忽略

• ask_NnRodU

  專心聽(tīng)就能聽(tīng)到。尤其安靜的地方。

• 孫鵬禮

  你感覺(jué)著對(duì)你生活，工作影響大嗎？飲食睡眠受影響嗎？

• ask_NnRodU

  大

• ask_NnRodU

  睡眠肯定有影響

• ask_NnRodU

  我該怎么調(diào)節(jié)自己？

• ask_NnRodU

  耳鼻喉科醫(yī)生說(shuō)，我是焦慮引起的。壓力太大

• 孫鵬禮

  對(duì)，軀體焦慮

• ask_NnRodU

  他們說(shuō)，左沒(méi)有器質(zhì)性病變。

• 孫鵬禮

  其實(shí)大體上軀體焦慮的治療主要分兩種。心理治療你需要到醫(yī)院系統(tǒng)的做。藥物治療就是以抗焦慮藥物為主。

• 孫鵬禮

  自我的調(diào)整就是兩個(gè)方面。一方面不斷的提醒自己，這個(gè)耳鳴跟自己的焦慮情緒有關(guān)，不要在意。另一個(gè)就是轉(zhuǎn)移注意，不斷填充自己的生活，無(wú)暇他顧自然慢慢就淡化了這種感覺(jué)

• ask_NnRodU

  哦，難怪耳鼻喉醫(yī)生說(shuō)，讓我不要太在意，越在意越明顯。不理它就行了。因?yàn)槲乙郧熬陀卸Q，我就不在乎它。所以沒(méi)有感覺(jué)到它多煩人。

• 孫鵬禮

  你現(xiàn)在屬于焦慮應(yīng)激狀態(tài)，我能明白你的感覺(jué)和擔(dān)心。但你要樹(shù)立起正確的認(rèn)知才能慢慢改變這種焦慮的素質(zhì)也好，性格也好

• ask_NnRodU

  你們是心理醫(yī)生，焦慮是不是就會(huì)引起耳鳴？

• ask_NnRodU

  您說(shuō)的太對(duì)了，我就是急，想馬上好，越這樣，效果越相反。

• ask_NnRodU

  我感覺(jué)，它就類似強(qiáng)迫癥。我是不是得該干嘛干嘛，這其實(shí)也不是什么要命的病。

• 孫鵬禮

  焦慮不會(huì)引起耳鳴，但是會(huì)放大你對(duì)這個(gè)癥狀的體驗(yàn)

• 孫鵬禮

  嗯。如果你能做到將他置之不理病就好了大部分了

• ask_NnRodU

  哦，想也是，因?yàn)槲乙郧埃还苌眢w哪里不舒服，我說(shuō)出來(lái)的癥狀都跟體征不符。

• 孫鵬禮

  如果做不到也沒(méi)關(guān)系，可以求助心理醫(yī)生，也可以借助藥物治療

• ask_NnRodU

  哦。其實(shí)這毛病不能硬來(lái)，硬碰硬，碰不過(guò)，得得順其自然，它響它的，我干嘛干嘛唄，心靜自然涼。

• ask_NnRodU

  謝謝，我以后注意力轉(zhuǎn)移，自己調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)看看。

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