內(nèi)向心里空嘮嘮的是焦慮癥嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_618394

  女, 16歲。您好 不大到一年前去過精神科有環(huán)境障礙焦慮 因?yàn)楫?dāng)時(shí)轉(zhuǎn)學(xué)然后到了一個(gè)比較遠(yuǎn)的省市 特別不適應(yīng) 但是跟同學(xué)啊老師啊都挺好的 又焦慮反應(yīng)和情緒低落脾氣變化大 然后就感覺很煩躁 寒假回家再回來之后就好了很多 但是最近又特別煩然后覺得自己特別沒用什么都不想干然后情緒特別低落 別人都覺得我是個(gè)特別外向的人 但是我覺得我自己其實(shí)挺內(nèi)向 就覺得心里挺空撈撈的 我現(xiàn)在是焦慮癥嗎？

• 謝孟杰

  您好

• ask_618394

  您好

• 謝孟杰

  您的表現(xiàn)符合焦慮癥的表現(xiàn)

• ask_618394

  但是我沒有幻覺啊幻聽啊這種

• 謝孟杰

  焦慮癥也沒有幻覺

• ask_618394

  我會(huì)有心率加快然后胸悶還有月經(jīng)失調(diào)這種

• ask_618394

  奧

• 謝孟杰

  這些都是焦慮的表現(xiàn)

• 謝孟杰

  您稍等我一下，去看個(gè)病人，五分鐘

• ask_618394

  那會(huì)越來越厲害嗎

• ask_618394

  嗯

• 謝孟杰

  及時(shí)調(diào)整不會(huì)越來越嚴(yán)重

• ask_618394

  我是去年八月底出現(xiàn)的

• ask_618394

  一直不知道該怎么辦

• ask_618394

  當(dāng)時(shí)去看過然后不想吃藥

• 謝孟杰

  自己調(diào)節(jié)，不行就只能藥物先幫忙

• ask_618394

  那段時(shí)間好多了然后覺得好了 這段時(shí)間又開始這種感覺

• ask_618394

  不知道什么時(shí)候才能好

• 謝孟杰

  這類問題通常與性格有關(guān)

• 謝孟杰

  所以自身努力很重要

• ask_618394

  父母和同學(xué)都覺得我性格特別好

• ask_618394

  然后跟同學(xué)也都挺好的

• 謝孟杰

  別人怎么覺得都不重要

• ask_618394

  就平常相處啊這種

• 謝孟杰

  主要在您自己

• 謝孟杰

  不是說您性格不好

• ask_618394

  但是我自己也不知道怎么調(diào)整

• 謝孟杰

  不好相處

• 謝孟杰

  您平時(shí)思慮多嗎？

• ask_618394

  嗯

• ask_618394

  感覺是遺傳我和我爸爸都是那種特別敏感的人然后一點(diǎn)事都會(huì)想很多

• 謝孟杰

  追求完美嗎？

• ask_618394

  還好吧沒怎么有強(qiáng)迫

• 謝孟杰

  一般這種病多半都是心思細(xì)膩，追求完美的人多

• ask_618394

  嗯我心思就是那種特別細(xì)膩的人

• 謝孟杰

  所以您平時(shí)多注意，遇事別多想，凡事放寬心

• ask_618394

  一個(gè)動(dòng)作我都會(huì)想特別多

• 謝孟杰

  心思細(xì)膩有時(shí)是好事，但過度了就容易煩惱

• 謝孟杰

  這個(gè)只能慢慢改

• 謝孟杰

  平時(shí)多注意

• ask_618394

  那我有必要去做個(gè)量表嗎

• 謝孟杰

  服藥治療也是暫時(shí)緩解，關(guān)鍵在平時(shí)

• 謝孟杰

  沒必要

• 謝孟杰

  做了結(jié)果也是一樣

• ask_618394

  那這種會(huì)慢慢發(fā)展成抑郁嗎

• 謝孟杰

  一般不會(huì)

• 謝孟杰

  可能會(huì)長期焦慮

• ask_618394

  那什么時(shí)候才能好呢

• 謝孟杰

  偶爾伴有抑郁情緒，心煩什么的

• 謝孟杰

  是否好取決于您

• ask_618394

  感覺現(xiàn)在影響我正常的生活然后也不想跟父母再提這件事 但是自己還特別難受感覺哪都不好

• 謝孟杰

  如果您一直這種多思多慮的性格，可能會(huì)經(jīng)常焦慮

• 謝孟杰

  平時(shí)注意少受刺激

• 謝孟杰

  知道自己容易焦慮就多注意

• 謝孟杰

  平時(shí)多出去走走，看看山水風(fēng)景

• 謝孟杰

  有心事別憋著

• 謝孟杰

  遇事少思慮

• ask_618394

  現(xiàn)在高二接著高三然后跟奶奶在這邊也有代溝然后也沒法說啥 感覺性格遺傳啊包括平常處理事情啊啥的都習(xí)慣認(rèn)同哪種做法

• ask_618394

  為什么之前沒覺得自己焦慮然后就從去年開始就出現(xiàn)了呢

• 謝孟杰

  焦慮癥一般成年才發(fā)病，20歲左右的特別多

• ask_618394

  能徹底治愈嗎 感覺現(xiàn)在弄的我很崩潰

• 謝孟杰

  跟您說了，能否徹底治愈主要看您的情況，比如，您這段時(shí)間受刺激焦慮發(fā)作了，服藥治療好了，然后過一段時(shí)間您又受刺激了，就有可能再次發(fā)病，所以您平時(shí)一個(gè)是注意調(diào)整情緒和性格，另外一個(gè)就是注意別受刺激

• ask_618394

  好吧

• ask_618394

  謝謝您了

• 謝孟杰

  能不換環(huán)境就盡量不換，必須換也給自己適應(yīng)的時(shí)間

• ask_618394

  嗯

• ask_618394

  懂得了

• ask_618394

  謝謝您了

• ask_618394

  好的

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