得了焦慮癥如何克服？

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• ask_809432

  男, 19歲。醫(yī)生我焦慮癥，睡覺就想些東西害怕，請問醫(yī)生我該怎么辦，怎么樣克服。

• 陳美燕

  你好

• 陳美燕

  在嗎

• ask_809432

  您好醫(yī)生

• 陳美燕

  你好

• 陳美燕

  還有其他癥狀嗎

• ask_809432

  多夢

• 陳美燕

  這種情況多長時間了

• ask_809432

  還有就是總感覺頭暈

• ask_809432

  有倆三年了

• 陳美燕

  這種情況一般是心血虛引起的

• 陳美燕

  建議你服用中藥調理一下

• 陳美燕

  放松心情，保持良好情緒

• ask_809432

  但我總害怕

• 陳美燕

  放松心情很重要

• ask_809432

  有時候就感覺頭暈

• 陳美燕

  多和好朋友聊天

• 陳美燕

  心血虛引起的

• ask_809432

  不是心理病嗎醫(yī)生

• 陳美燕

  不像

• 陳美燕

  放松心情很重要

• 陳美燕

  建議服用中藥調理一下

• ask_809432

  那我現(xiàn)在怎么辦

• ask_809432

  好像閉上眼睛就想很多東西

• ask_809432

  想想朋友說的恐怖話，還有看的視頻那個人得重病自己也害怕了

• ask_809432

  我這幾個月是越來越嚴重啊，醫(yī)生

• 陳美燕

  建議你多和朋友聊天，加強鍛煉

• ask_809432

  可我又不敢說給別人

• ask_809432

  除了我的家人

• ask_809432

  我害怕別人笑我

• 陳美燕

  不會的

• 陳美燕

  放松心情很重要

• 陳美燕

  還有可幫您的嗎

• ask_809432

  我是個又要面子臉皮又薄的人

• 陳美燕

  放松心情，加強自信

• ask_809432

  每次我想東西都要告訴我媽我好像才放一點心

• 陳美燕

  嗯

• 陳美燕

  這種情況需要加強自信

• ask_809432

  對您說的對，我自信根本沒有

• 陳美燕

  自信很嚴重

• 陳美燕

  自信很重要

• ask_809432

  能幫我怎么樣加強嗎

• 陳美燕

  放松心情，加強鍛煉，癥狀是長跑

• 陳美燕

  最好是長跑

• ask_809432

  我也許就是不自信才被心魔所控啊

• 陳美燕

  是的

• 陳美燕

  還有可幫您的嗎

• ask_809432

  長跑

• 陳美燕

  嗯

• ask_809432

  可我又害怕遇到蛇

• 陳美燕

  一般不會的

• 陳美燕

  不要太緊張

• ask_809432

  我總也怕被蛇咬

• ask_809432

  我是不是有沒有藥救了呀醫(yī)生

• 陳美燕

  放松心情，不要太緊張

• 陳美燕

  加強自信

• 陳美燕

  您會好的

• ask_809432

  您知道嗎？我有時候走路腳痛就怕被蛇咬了

• ask_809432

  都會來問問醫(yī)生我才放一點心

• 陳美燕

  放松心情很重要

• ask_809432

  可我好像放松不下來

• 陳美燕

  最好長跑

• 陳美燕

  可以放松心情

• 陳美燕

  加強自信

• ask_809432

  是這樣嘛

• 陳美燕

  是的

• 陳美燕

  按我說的做，很快會好的

• ask_809432

  我是不是心理病呀醫(yī)生

• 陳美燕

  不是

• 陳美燕

  您就是自信心不足

• ask_809432

  我擔心我在這樣下去活不了多久了

• 陳美燕

  按我說的做好嗎

• ask_809432

  您說的非常對我自信根本沒有

• ask_809432

  好我試試吧

• 陳美燕

  嗯

• 陳美燕

  還有可幫您的嗎

• ask_809432

  就是怎樣能睡著呢

• 陳美燕

  加強鍛煉就可以

• 陳美燕

  也可以配合服用中藥

• ask_809432

  我現(xiàn)在好想被心魔給纏著睡不著呀

• 陳美燕

  按我說的做，會好的

• ask_809432

  那我該怎么樣告訴給醫(yī)生呢？

• ask_809432

  嗯，我相信你，我可以試試

• 陳美燕

  好的

• 陳美燕

  還有可幫您的嗎

• ask_809432

  沒有了，謝謝您

• 陳美燕

  不客氣

• 陳美燕

  再見

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