女, 23歲。最近因為坐著看書然后發(fā)現(xiàn)后背胸椎右側的一厘米處軟肉處疼，一按會更疼，平躺著會好點，不知道是什么原因怎么解決 ？
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女, 23歲。最近因為坐著看書然后發(fā)現(xiàn)后背胸椎右側的一厘米處軟肉處疼，一按會更疼，平躺著會好點，不知道是什么原因怎么解決
張伯洋
您好
張伯洋
請問您是要長時間保持一個姿勢的情況對吧？
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是的
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基本都是坐著
張伯洋
嗯
張伯洋
如果您有長時間保持一個姿勢。
張伯洋
就會引發(fā)肌肉的疲勞。
張伯洋
或者脊椎的疼痛感。
ask_387807
嗯，已經疼了一段時間了
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就是坐立難安的那種
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有什么治療的辦法嗎
張伯洋
注意勞逸結合，不要長時間坐著
ask_387807
好的
張伯洋
然后針對疼痛感可以適當按摩或者熱敷。
張伯洋
就能夠緩解了。
張伯洋
我是他的疾病知識，長時間的久坐
張伯洋
不是大的疾病。
張伯洋
只要改善一下生活習慣就會慢慢痊愈了。
張伯洋
ok嗎？可以看到嗎？
ask_387807
好的
ask_387807
謝謝
張伯洋
也同樣謝謝您了。
張伯洋
可以嗎？
ask_387807
好的
張伯洋
希望您能夠快些調理好身體，并且一直健康的。
張伯洋
嗯，好的，謝謝您。
ask_387807
嗯。好的
張伯洋
那就先為您關閉會話了，再次得謝謝您。
張伯洋
OK
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