脊椎困腦袋疼惡心怎么辦呢？

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• ask_p8otiE

  脊椎困 腦袋疼 惡心。5天了 怎么辦。。。。

• 徐龍林

  您好

• 徐龍林

  脊椎困指的是？

• ask_p8otiE

  困疼

• ask_p8otiE

  有點麻

• ask_p8otiE

  靠近頭部

• 徐龍林

  哪一段，頸椎，還是腰椎？

• 徐龍林

  哪里麻木感明顯，手指還是肩膀？

• ask_p8otiE

  頸椎 靠近頭部

• 徐龍林

  哦

• 徐龍林

  麻木的情況具體說下，好嗎。

• ask_p8otiE

  有一點 按按 就好了

• ask_p8otiE

  可是 頭痛 惡心

• 徐龍林

  在哪個位置？

• 徐龍林

  哦

• ask_p8otiE

  頭的 前面

• 徐龍林

  做過什么檢查沒，？

• 徐龍林

  哦

• ask_p8otiE

  沒

• 徐龍林

  哦

• 徐龍林

  手指會麻木嗎？

• ask_p8otiE

  沒

• 徐龍林

  還有肩膀周圍會酸痛嗎？

• ask_p8otiE

  是的

• 徐龍林

  哦。

• 徐龍林

  平時經(jīng)常低頭嗎？

• ask_p8otiE

  是的

• 徐龍林

  哦

• 徐龍林

  會頭暈嗎？

• ask_p8otiE

  一點點

• 徐龍林

  脖子轉(zhuǎn)動的時候會不會更暈？

• ask_p8otiE

  是

• 徐龍林

  根據(jù)您的年齡，經(jīng)常低頭的習(xí)慣，還有不舒服的表現(xiàn)情況，建議您去醫(yī)院檢查下

• 徐龍林

  排除下頸椎病

• ask_p8otiE

  我該注意注意些什么來的？

• 徐龍林

  現(xiàn)在頸椎病高發(fā)且年輕化，主要以下幾點注意，一，要睡護(hù)頸枕，枕頭不能太高，賓館那種高高枕頭睡久了易得頸椎病。二，避免長時間低頭，比如玩手機(jī)，用電腦，看書，工作等，低頭一個小時左右最好起來活動下，伸展下筋骨。三，多運動鍛煉，跑步，游泳都是很好的

• 徐龍林

  您偶有頭暈，避免爬高

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