焦慮癥最近總是失眠應(yīng)該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_lk1ogo

  去年7月，一直失眠，然后去我們那邊附屬醫(yī)院看了，醫(yī)生說是焦慮癥，后來吃了藥，好了一段時(shí)間?，F(xiàn)在又失眠，平時(shí)很煩躁，每次遇到一些不開心的事就想哭，不愛和別人說，會(huì)用牙簽扎手臂。從小就是不太愛和別人說心里的事，一直壓抑，有時(shí)候特別壓抑，心臟就會(huì)劇烈疼痛，不知道該怎么解決。

• 在線醫(yī)生

  吃的什么藥呢？

• ask_lk1ogo

  忘記了 就是醫(yī)生開的 很小的藥丸。有一天心情特別壓抑，吃了一整版藥，就出現(xiàn)了幻覺，感覺很多人在家里走來走去，過了幾天就又好了。

• 在線醫(yī)生

  后來停藥是因?yàn)楫?dāng)時(shí)癥狀消失了嗎？

• ask_lk1ogo

  對(duì)的，我總忘記吃藥而且。

• 在線醫(yī)生

  大概吃了多長(zhǎng)時(shí)間那個(gè)藥？那個(gè)藥是每天早上吃一次嗎？

• ask_lk1ogo

  吃了一個(gè)月，應(yīng)該是一天一粒的。醫(yī)生是開了好多種藥，還有安眠的

• 在線醫(yī)生

  最近開始失眠大概是從什么時(shí)候開始的

• ask_lk1ogo

  差不多半個(gè)月

• ask_lk1ogo

  我每次想事情就整夜整夜的睡不著，我第二天也不困。

• 在線醫(yī)生

  是睡不著嗎？入睡困難

• ask_lk1ogo

  就是頭暈

• ask_lk1ogo

  對(duì)的

• ask_lk1ogo

  睡不著

• 在線醫(yī)生

  那這半個(gè)多月前發(fā)生什么事了嗎

• ask_lk1ogo

  失戀

• 在線醫(yī)生

  睡不著的時(shí)候腦子里會(huì)反復(fù)重現(xiàn)白天的事嗎

• 在線醫(yī)生

  就是腦子靜不下來，總想事

• ask_lk1ogo

  對(duì)的

• ask_lk1ogo

  一直在想

• ask_lk1ogo

  就算放空了也覺得自己在想事

• 在線醫(yī)生

  白天也會(huì)反復(fù)想事嗎

• ask_lk1ogo

  會(huì)

• 在線醫(yī)生

  就是腦子好像沒有休息的時(shí)候

• ask_lk1ogo

  想了會(huì)冒冷汗 用指甲掐自己手心

• 在線醫(yī)生

  情緒怎么樣？

• ask_lk1ogo

  一直很低落

• ask_lk1ogo

  一直很低落

• ask_lk1ogo

  就想回家 把房門關(guān)起來

• ask_lk1ogo

  不想跟朋友出去

• 在線醫(yī)生

  高興不起來？

• ask_lk1ogo

  對(duì)的

• 在線醫(yī)生

  對(duì)什么也不感興趣？

• ask_lk1ogo

  不太想和朋友出去

• ask_lk1ogo

  出去也是自己在旁邊玩手機(jī)

• 在線醫(yī)生

  提不起興趣？

• ask_lk1ogo

  我感覺太壓抑了

• ask_lk1ogo

  嗯

• 在線醫(yī)生

  食欲怎樣

• ask_lk1ogo

  從去年到今年瘦了二十多斤

• ask_lk1ogo

  經(jīng)常一天都不想吃飯

• 在線醫(yī)生

  有嗎沒有經(jīng)常覺得渾身沒勁

• ask_lk1ogo

  有

• ask_lk1ogo

  不想動(dòng)

• ask_lk1ogo

  就想在房間躺著坐著

• ask_lk1ogo

  我現(xiàn)在也已經(jīng)不工作了

• 在線醫(yī)生

  今年22歲，最近查過身體嗎？

• 在線醫(yī)生

  主要是甲狀腺功能

• ask_lk1ogo

  沒有查過

• ask_lk1ogo

  沒有做過

• 在線醫(yī)生

  甲狀腺功能疾病好發(fā)年輕女性

• ask_lk1ogo

  這個(gè)怎么改善

• 在線醫(yī)生

  而一部分甲狀腺疾病首發(fā)癥狀往往表現(xiàn)為情緒精神癥狀

• 在線醫(yī)生

  最好先檢查排查一下

• 在線醫(yī)生

  如果不是最好

• ask_lk1ogo

  我一直都是內(nèi)在性格很內(nèi)向的人，遇到事情就特別難受，壓抑，心臟疼

• ask_lk1ogo

  去年實(shí)在難受去檢查說焦慮癥

• 在線醫(yī)生

  如果是的話單純改善情緒的藥物效果可能不太好

• ask_lk1ogo

  醫(yī)生說沒什么大事

• ask_lk1ogo

  還不至于抑郁

• ask_lk1ogo

  叫我多出去走動(dòng)

• ask_lk1ogo

  可我后來還是一直憋在心里 ，還是不愿意出去

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，就你最近這半個(gè)月的癥狀已經(jīng)夠抑郁癥的診斷了

• ask_lk1ogo

  我手臂用牙簽扎了好多洞

• 在線醫(yī)生

  本身像抑郁焦慮癥會(huì)有一定性格基礎(chǔ)

• ask_lk1ogo

  我特別壓抑

• 在線醫(yī)生

  嗯，每個(gè)人都會(huì)有情緒差的時(shí)候，但不是情緒差就是抑郁癥

• 在線醫(yī)生

  當(dāng)情緒低的時(shí)候，每個(gè)人都會(huì)有個(gè)自我調(diào)節(jié)的功能

• ask_lk1ogo

  我和前男友吵架的時(shí)候我情緒還是很激動(dòng)的，經(jīng)常動(dòng)手。之前我有服藥過一次，然后洗胃了。

• 在線醫(yī)生

  那抑郁癥就是自我調(diào)節(jié)能力下降

• ask_lk1ogo

  我需要怎么一種方法改善一下我自己呢

• 在線醫(yī)生

  就像你說的壓抑，就是之前的情緒低沒有調(diào)節(jié)消化好，慢慢積累下來的，但是積累下來總要有突破口，調(diào)節(jié)能力不合適，就有了后面的牙簽

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)是性格基礎(chǔ)，不是病本身

• ask_lk1ogo

  我這樣是沒法改變了嗎，我給自己報(bào)了健身課，時(shí)間長(zhǎng)了覺得人多，又不要去了。

• 在線醫(yī)生

  就你現(xiàn)在的情況下最好還是藥物先把情緒調(diào)整到相對(duì)好一些的狀況，然后再說其它的

• ask_lk1ogo

  那我明天再去醫(yī)院看下吧

• ask_lk1ogo

  我這個(gè)算抑郁癥嗎

• 在線醫(yī)生

  就像之前我問你的，你現(xiàn)在情緒低，興趣減退，精力下降，整個(gè)人動(dòng)力性較差

• 在線醫(yī)生

  從咱倆的交談來看，已經(jīng)夠了抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)

• ask_lk1ogo

  那我還是去醫(yī)院看看吧

• 在線醫(yī)生

  但是需要排除一下甲狀腺疾病

• ask_lk1ogo

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  對(duì)

• ask_lk1ogo

  好的

• 在線醫(yī)生

  記得查甲狀腺功能

• 在線醫(yī)生

  正規(guī)精神科門診就診，之后規(guī)律用藥，祝你早日康復(fù)

• ask_lk1ogo

  嗯好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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