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實(shí)錄
女，23歲。醫(yī)生，，我今天早上起來(lái)腰特別疼，感覺(jué)是是脊椎上面有一整塊骨頭疼，在床上起個(gè)身和玩一下腰都疼得厲害，之前這樣的情況也有過(guò)兩次，我想問(wèn)問(wèn)這是怎么回事呢
山東省文登整骨醫(yī)院 骨外科
主治疾?。簞?chuàng)傷,股骨頭壞死,腰椎間盤突出,膝半月板與交叉韌帶損傷,踝部骨折脫位及跟腱斷裂,頸肩腰腿痛,骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)疏松癥,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,運(yùn)動(dòng)損傷,強(qiáng)直性脊柱炎,痛風(fēng),風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
ask_484880
女，23歲。醫(yī)生，，我今天早上起來(lái)腰特別疼，感覺(jué)是是脊椎上面有一整塊骨頭疼，在床上起個(gè)身和玩一下腰都疼得厲害，之前這樣的情況也有過(guò)兩次，我想問(wèn)問(wèn)這是怎么回事呢？
劉建
請(qǐng)問(wèn)具體哪一個(gè)部位痛的，
ask_484880
就是平常穿褲子的那個(gè)后背褲腰那兒
劉建
有沒(méi)有扭傷過(guò)？
ask_484880
之前中考考體育的時(shí)候扭傷過(guò)胯骨右側(cè)，之后沒(méi)有發(fā)生過(guò)扭傷，現(xiàn)在大學(xué)快畢業(yè)了，
劉建
是腰部正中間還是兩側(cè)疼
ask_484880
中間和右側(cè)疼的厲害，左側(cè)好像沒(méi)有疼痛
劉建
有沒(méi)有右側(cè)的？下肢麻木。
ask_484880
下肢麻木？
ask_484880
除了長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)導(dǎo)致的酸麻，沒(méi)有其他的麻木情況
ask_484880
請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事呢？嚴(yán)重不
ask_484880
劉醫(yī)生。還在嗎？
劉建
在，去倒水去了。
劉建
你平時(shí)是睡覺(jué)多，還是運(yùn)動(dòng)多？
劉建
腰部酸麻的情況只是右側(cè)酸麻嗎？
劉建
美女，還在嗎？
劉建
這個(gè)情況你還是做一個(gè)腰椎的ct，看看一看有沒(méi)有腰椎間盤突出。
ask_484880
在的，
ask_484880
剛才在上課，不好意思
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坐著的時(shí)間比較多
ask_484880
誘因可能是什么呢
ask_484880
我昨天晚上可能踢開(kāi)了被子，會(huì)是著涼了嗎
ask_484880
沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)腰部酸麻的情況
劉建
嗯，我認(rèn)為，問(wèn)題不大，平時(shí)多鍛煉鍛煉身體。
劉建
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
劉建
⑴五點(diǎn)支撐法:適用于腰背肌力量較弱或者肥胖者，每個(gè)動(dòng)作保持3~5秒 ⑵⑶拱橋式:每個(gè)動(dòng)作保持30秒，連續(xù)做5~10次 ⑹飛燕式:每個(gè)動(dòng)作保持10~15秒，可休息片刻，連續(xù)做5~10次
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