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怎樣才能把體重減到標準體重?

女,13歲。小孩不是很胖,可是她是一名運動員,她的體重已經(jīng)超過一名運動員的體重,她很想減肥,可她的運動量已經(jīng)很大了,就是減不下,要怎樣才能把體重減到標準體重啊

ask_131093 2017-11-08 20:58:59

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳曉敏 護師

福清市鏡洋鎮(zhèn)衛(wèi)生院   消化內(nèi)科

主治疾?。涸陆?jīng)不調(diào),婦科炎癥,先兆流產(chǎn),不孕不育,產(chǎn)前診斷,產(chǎn)后指導,孕期保健,子宮肌瘤等婦產(chǎn)科相關疾病的護理

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  • ask_131093

    女,13歲。小孩不是很胖,可是她是一名運動員,她的體重已經(jīng)超過一名運動員的體重,她很想減肥,可她的運動量已經(jīng)很大了,就是減不下,要怎樣才能把體重減到標準體重啊

  • 陳曉敏

    你好

  • 陳曉敏

    在么

  • 陳曉敏

    平時高熱量的食物要少吃

  • 陳曉敏

    像油炸內(nèi)的食物 這些都要少吃

  • ask_131093

    她現(xiàn)在什么都不敢吃

  • ask_131093

    我現(xiàn)在就是想問一下她可以用減肥藥嗎

  • 陳曉敏

    什么東西都不吃是不行的

  • 陳曉敏

    這樣體力會跟不上的

  • ask_131093

    純中藥的貼肚臍眼上

  • 陳曉敏

    這個我沒有試過 也不知道效果 有沒有副作用的

  • ask_131093

    是不敢多吃

  • ask_131093

    【灸宜壽】的藥灸中含有哪些藥物成分? 藥灸中含有:玄明粉、大黃粉、白芥子、菖蒲、砂仁、大棗、黃芪等中藥成分。

  • ask_131093

    這是藥的成分

  • 陳曉敏

    那這個對身體沒有什么傷害的

  • ask_131093

    真的嗎

  • 陳曉敏

    嗯 但是有沒有效果 就不知道了

  • ask_131093

  • 陳曉敏

    是的呢

  • 陳曉敏

    減肥也要慢慢來的哦

  • 陳曉敏

    不用太著急的

  • ask_131093

    如果沒有傷害,那我想給她試試

  • 陳曉敏

    那你自己看看哦

  • ask_131093

  • ask_131093

    謝謝

  • 陳曉敏

    祝你健康

  • 陳曉敏

    再見

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