心煩急躁應(yīng)該怎么治療呢？

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• ask_528671

  女，24歲。心煩，急躁！有時候一點(diǎn)小事忍不住掉眼淚，以前也不愛哭，有時候心里難過得找不到一點(diǎn)出口！

• 唐峰

  您好！您說的這些情況大概有多久了呢？

• ask_528671

  快一年了

• 唐峰

  哦，時間比較長了

• 唐峰

  之前是不是遇到過比較大的事情呢？

• ask_528671

  去年3月生寶寶，當(dāng)時寶寶因?yàn)樾律鷥汉粑狡染C合癥，在兒科住院了半個月，當(dāng)時蠻嚴(yán)重

• 唐峰

  哦、

• 唐峰

  會讓人比較緊張的

• 唐峰

  后來情況怎樣呢？

• ask_528671

  上天保佑，寶寶康復(fù)了

• 唐峰

  嗯

• 唐峰

  從那以后，您開始容易感覺心煩、壓抑？

• ask_528671

  我當(dāng)時在醫(yī)院就有一次呼吸困難，抽搐，就渾身僵硬，后來現(xiàn)在一擔(dān)心著急就會那樣

• 唐峰

  哦

• 唐峰

  是一種焦慮的表現(xiàn)

• ask_528671

  家庭也有些小矛盾，以前覺得是小事，也不愛計(jì)較什么，可是現(xiàn)在總是一點(diǎn)小事就愛想來想去， 自己也不想這樣，忍不住

• 唐峰

  嗯

• 唐峰

  您覺得您這些情況，可能是什么問題嗎？

• ask_528671

  我也不知道，就是總有種想不通的感覺

• 唐峰

  嗯

• 唐峰

  能不能問一下您的文化程度呢？

• ask_528671

  初中

• 唐峰

  嗯

• 唐峰

  那您聽說過焦慮癥、抑郁癥等心理問題嗎？

• ask_528671

  聽說過

• 唐峰

  就是人除了會有身體問題以外，還會有一些心理困擾

• ask_528671

  我有個姨是憂郁癥，蠻嚴(yán)重的，感覺像精神問題了

• 唐峰

  您現(xiàn)在的情況主要是比較壓抑

• 唐峰

  簡單來說，就是有時候心情不好時沒有及時表達(dá)出來、壓在心里，時間長了就容易有無名火、小題大做的情況

• ask_528671

  有很重要的一方面是我沒有工作，帶娃，可能舍不得出去工作，農(nóng)村不工作在家里，肯定是有一些矛盾

• 唐峰

  嗯，理解

• ask_528671

  嗯嗯，是這樣

• 唐峰

  以后需要注意這些方面

• ask_528671

  主要覺得寶寶之前遭那么多罪，放家里不放心

• 唐峰

  有情緒了，難受了，要哭一哭、找人說說等

• ask_528671

  覺得家庭內(nèi)部的事情，就不好對別人說

• 唐峰

  生活中難免會有各種不放心、不順心的事情，心情難免各種各樣

• ask_528671

  嗯嗯，是的

• 唐峰

  總是壓著不太好的

• ask_528671

  嗯嗯

• 唐峰

  如果您感覺身邊人不太好說，可以通過電話等網(wǎng)絡(luò)心理咨詢來談的

• ask_528671

  嗯嗯，謝謝！感覺好些了

• 唐峰

  不客氣

• 唐峰

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