男, 23歲。醫(yī)生,每次看到新聞報(bào)道有什么什么病,或者別人有,就會(huì)恐慌,這個(gè)是不是心里有問題啊
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男, 23歲。醫(yī)生,每次看到新聞報(bào)道有什么什么病,或者別人有,就會(huì)恐慌,這個(gè)是不是心里有問題啊
馬占欣
你好
馬占欣
這是有焦慮癥啊
馬占欣
這是一種心理疾病
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要怎么克服
馬占欣
你容易心慌,胸悶
馬占欣
呼吸困難嗎
馬占欣
肌肉跳動(dòng)嗎
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不會(huì)
馬占欣
恩
馬占欣
那沒事
馬占欣
只要自己開導(dǎo)自己
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就是看新聞別人有什么病的時(shí)候
馬占欣
不要這么敏感就行了
馬占欣
多參加體育鍛煉
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我心里就會(huì)想我們會(huì)不會(huì)有啊
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有點(diǎn)怕
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越怕越想
馬占欣
你不要怕
馬占欣
其實(shí)就是多慮了
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會(huì)想象那個(gè)畫面
馬占欣
我看你并沒有形成軀體化障礙
馬占欣
所以并不嚴(yán)重
馬占欣
只要自己平時(shí)多開導(dǎo)自己
馬占欣
不要這么敏感就行
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怎么開導(dǎo)
馬占欣
上天有好生之德
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能幫助幫助我嗎
馬占欣
不會(huì)不好的事情都降落在自己身上
馬占欣
那就是有慈悲心
馬占欣
積德行善
馬占欣
遇到窮人幫一把
馬占欣
沒事多放生
馬占欣
等你有了慈悲心了,你就不會(huì)怕著,怕那了
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嗯。每次就會(huì)去想那的畫面,感覺很怕,越怕越想
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嗯
馬占欣
不要老去想
馬占欣
讓自己忙碌點(diǎn)
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謝謝,這樣想就沒那個(gè)感覺了
馬占欣
多培養(yǎng)慈悲心腸
ask_506741
嗯謝謝
馬占欣
是對我們義診解答的認(rèn)可,謝謝你,慈悲為懷
ask_506741
好的
馬占欣
祝你健康
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