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最近這兩天心里又開始難受是怎么了?

最近這兩天心里又開始難受 又開始不舒服了

ask_RWXZ9k 2016-08-20 11:46:55

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

梁艷 二級心理咨詢師

健康云公司醫(yī)務(wù)室   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦凶稍?家庭關(guān)系,親子教育以及各種神經(jīng)癥如焦慮癥,強迫癥,抑郁癥等精神類疾病的心理疏導(dǎo)

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_RWXZ9k

    最近這兩天心里又開始難受 又開始不舒服了

  • ask_RWXZ9k

    還記得我嗎?

  • 梁艷

    您好

  • 梁艷

    怎么樣最近

  • ask_RWXZ9k

    那天跟他回家了五十!然后他說那個我就又開始問我你怎么了!但是那天我沒給他說!我實在是不知道怎么給他說!然后那個我說我就給你透露透露兩句話吧!其他的我改天再跟你說他說那你說吧!我說我有一顆想跟你愛人過日子的心!然后我不知第一句第二句是一定不要辜負了她!

  • 梁艷

    后來呢

  • ask_RWXZ9k

    然后那個晚上睡覺的時候我就我就我已經(jīng)不習(xí)慣!抱著她了也不是不喜歡抱著他反正我現(xiàn)在對他有時候有一種抵觸心理!然后他喊我晚上的時候她喊我一塊估計洗澡!然后我就不想讓變成頹廢不想讓他看我十分鐘!睡覺的時候我是背對著他的!然后他說你現(xiàn)在也不抱著我了阿每天就是跟他睡的時候你沒聽他!然后拍他就他就讓我抱著我也沒抱著她說你之前就像一個小貓呀!呃!累在我身上你現(xiàn)在你現(xiàn)在餓每次都是背對著我一步抱著我了!你現(xiàn)在不跟我聊天了!

  • ask_RWXZ9k

    然后我也不知道說什么!他說這些話的時候我特別的難受!說白了我自己弄明白了我為什么不給他聊天為什么不想抱著它!因為在之前的時候!有的時候跟他一起睡覺我第二天醒來的時候都是他背著我!我就心里特難受!然后我覺得我先背對著他這樣我反而更安全感之前聊天的時候我都是秒回他沒有什么事兒的話我一直都是秒回他或者是呃!反正嗯!

  • ask_RWXZ9k

    反正我只要是看到消息了我就立馬給她回復(fù)!但是他不會秒回我!我本來就很沒有安全感啊!我他也不會告訴我他去干嗎了!他怎么怎么樣了然后就不理我!或者是說嗯!我說我去吃飯了!他說去吧!嗯不說我同你干嗎呢我說在吃飯就是我!明明可以邊吃飯邊聊天他就說吃吧吃吧什么的就搞得沒法往下聊!所以說我為了我不想再發(fā)生這種我找不到你我我給你發(fā)消息你不理我你老大一會才理我!所以我就不和他聊天兒!

  • ask_RWXZ9k

    就像昨天在醫(yī)院里然后他讓我躺在他的腿上睡一會兒然后就把腿給我讓我躺她腿上!然后躺了一會我就特不安心我覺得他過一會兒肯定是要把腿拿開然后告訴我他干嘛他累了他不想讓我疼所以我就從來躺下了躺在了自己的胳膊上我覺得他自己胳膊上比他一會兒自己跟我說他要離開他他要他要讓我偷拿出來要好受點兒!

  • ask_RWXZ9k

    然后昨天的時候讓我崩潰的一件事是他媽媽昨天在山上子我看他行動不是很方便我說愛我?guī)湍銊h吧然后嗯!我就幫他扇扇子!上了就半個小時吧就我那個手一直在閃一直在閃然后他在我旁邊看視頻!然后我一個手在扇扇子!他把他手機帝國來說!你報哪一下就讓我啪啪哪里了讓我?guī)退弥耶敃r我就弄了我就驚了!然后我就想著我這個首山上的一直沒聽我另一個手還得拿手機你要開視頻!這昨天是讓我很崩潰的人生然后晚上的時候!然后我不是很崩潰啊崩潰我就找他要煙抽!然后她問我你怎么老找事兒什么什么的!然后她說我對你不錯吧!今天早上想喝豆腐腦!

  • ask_RWXZ9k

    今天早上就想喝豆腐腦就轉(zhuǎn)了大半圈為了讓我喝豆腐腦!然后說我還跟你搶水果還給你喝奶!你覺得我還比你更想干嘛就是然后我我就說嗯!這難道不是應(yīng)該的嘛!然后他就覺得我每天都情緒每天都板著臉!他說我媽每天都問我你怎么了你怎么了你每天都板著臉!但是我覺得我板著臉就說他媽動手術(shù)那天他家來了個各種親戚朋友問哪一個不是笑呵呵的!這就招待人家招呼人家!

  • ask_RWXZ9k

    我哎!我不知道怎么回事我心里特別難受就特別特別特別難受我不知道該怎么辦了!

  • ask_RWXZ9k

    然后那天晚上的時候!呃!我想問他那個我這兩天這個樣兒!你心里都想了些什么!但是回到家之后他就開始洗衣服洗澡忙活到了九點多!然后我一看九點多了我屋就我壓根兒就不想知道了也不想知道他心里怎么想了!我就穿上穿上衣服我說我晚回家了啊!然后他說我剛收拾完教唆!我說??!然后最后她在那趟著他說你過來給你套的!我說不用!他說你看我頭一昏就想套!我說我走了!然后他還一直在那兒淘汰不理我也不站起來流也不怎么樣!我一看他一直套都只是嘴上說說!我立馬就走了!我之后看看我回去我就說我說干嘛!看我你有錢嗎我是用的然后我就走了!

  • 梁艷

    您是覺得他不理解您的內(nèi)心感受

  • 梁艷

    一些小細節(jié)沒有按照自己的意愿去做

  • ask_RWXZ9k

  • ask_RWXZ9k

  • ask_RWXZ9k

    而且我這兩天快來大姨媽了 我很焦躁

  • ask_RWXZ9k

    我前兩天想開了 想的很開

  • ask_RWXZ9k

    不知道為什么這又難受了

  • 梁艷

    小細節(jié)沒有注意,是對方缺乏這方面的關(guān)注

  • ask_RWXZ9k

    我不知道為什么這兩天突然又那么難受了

  • 梁艷

    一是您的壓抑還沒表達,二是您的生理期到了,三是他在細節(jié)上確實沒有關(guān)注到您的內(nèi)心需求

  • ask_RWXZ9k

    我該怎么辦?

  • 梁艷

    從您的描述中 我感到您有很多問題都不愿意溝通,好像是覺得對方理所當然的應(yīng)該理解或者說應(yīng)該按照自己的想法去做,是這樣嗎

  • ask_RWXZ9k

    哎我的天我快煩死了!我也不知道我現(xiàn)在我都不知道自己想的什么了!

  • 梁艷

    您把小細節(jié)上做的不到位理解為不愛您不在乎您的表現(xiàn)了吧

  • ask_RWXZ9k

    沒催

  • ask_RWXZ9k

    沒錯

  • 梁艷

    事實上這二者不能等同

  • ask_RWXZ9k

    怎么辦 我心里太難受了

  • 梁艷

    男女心理需求是有差異的,理解問題的角度不同,細節(jié)做的不好不能等價于不愛您

  • 梁艷

    何況一開始對方還說了,他覺得您現(xiàn)在跟過去不一樣,他也很緊張您

  • ask_RWXZ9k

    會不會他緊張了那么久 現(xiàn)在不緊張了

  • 梁艷

    如果還在乎您愛您的話,不會不緊張

  • 梁艷

    只是詫異為何,因為您沒有給他什么解釋

  • ask_RWXZ9k

    怎么辦

  • ask_RWXZ9k

    我心里很難受

  • 梁艷

    找到原因,找到癥結(jié)再找解決辦法

  • 梁艷

    在這些問題上您需要和他溝通一下的

  • 梁艷

    憋著不說,一方面自己難受,一方面矛盾誤解加深

  • ask_RWXZ9k

    我現(xiàn)在擔心的就是說!我現(xiàn)在跟他溝通他就是可以所有心思放在我跟他的事情上去面對問題就這樣溝通嗎!之前的時候我我跟他真的溝通過很多次不算不是這件事兒之前的事兒我都會跟他說很多我的心里話!包括有的時候了不同吧!然后呃我就給他寫了很多很多話死了真的有很多很多很多!我寫作文我剛啥都沒寫過這么多話真的全都密密麻麻的小字!它看完了之后就說哦好那那那我們就一起度過這個難關(guān)就回了我這么一句話!然后到后來他就開始跟別的小姑娘聊聊你知道嗎開始玩那些社交交友軟件讓我發(fā)現(xiàn)了七八次!而不直接告訴456色就抓抓樂好幾次他回來就不玩兒了!他說他那時候犯混蛋!

  • ask_RWXZ9k

    我很想跟她溝通她問我你怎么了我有時候也想說!我一方面是怕他現(xiàn)在沒有心思完全放在我倆出現(xiàn)的問題上去解決問題!二我是害怕我今天給他說了他第二天醒來之后!跟以前一樣!你懂嗎!

  • 梁艷

    對方也許在細節(jié)上做不到那么大的轉(zhuǎn)變,但是您要理解這和愛不愛您不是一回事,這樣想是不是會好一些呢

  • 梁艷

    您所的難受主要不就是覺得對方這樣做就是不愛自己的表現(xiàn)嗎?

  • ask_RWXZ9k

    對我是這樣覺得啊然后我我想跟他去說這家出現(xiàn)問題這些問題!我拍他經(jīng)常說我在院辦這個臉!然后說那個他媽媽就是他們都能看得出來我板著個臉!然后我就在想如果是說我在他媽沒出現(xiàn)之前我給他說了這個問題!我以后在去醫(yī)院的話!我再板著臉我在嘆氣的時候!他心里就會知道我為什么這樣了!

  • ask_RWXZ9k

    所以我現(xiàn)在很糾結(jié)我到底是什么時候再跟他去說我們倆的事情!算是說嗯你上次說我跟他的事情阿!就是和她跟她媽媽的事情不能太微弱!但是我害怕的就是說他現(xiàn)在沒有辦法沒有完全的心思放在我跟他的問題上他們有很多的心事可以去解決我跟他的事情都跟他的問題!

  • ask_RWXZ9k

    我一我之所以想等他媽媽出院了再給他說也是顧慮這個!但是最近他一直問我怎么了我一直都沒有說!而且我覺得他是不是就說好他沒有像原來那么緊張了!覺得我哦聊天老不理他也不給他打電話也不什么的是不是就這么習(xí)慣了!然后不那么需要我了!

  • 梁艷

    您內(nèi)心不滿,又沒有解釋,對方會摸不著頭腦,久而久之還會生氣,會有憤怒

  • ask_RWXZ9k

    對他有時候就挺憤怒的!所以說我沒跟他說這件事兒我我剛剛也跟他說了我就找不到時機該怎么樣我最希望你能跟我說一下我現(xiàn)在到底該怎么辦!就是你從你的角度來看我怎么樣做更好!

  • 梁艷

    溝通,至少把您的不滿發(fā)泄出來,告訴對方,雖然您也說了,這個時機也許不是最佳的,但是現(xiàn)在看來,您這么些天的情緒表現(xiàn)讓對方對您已經(jīng)產(chǎn)生了很多疑惑和不滿了

  • ask_RWXZ9k

    就說我現(xiàn)在就是盡快跟他溝通是嗎就是先不要去管他媽媽還有沒有出院什么的!

  • 梁艷

    嗯,她出不出院是一回事,您和他之間的矛盾誤解是另一回事

  • ask_RWXZ9k

    行!那個!那我就看看!我就不往后拖了!要不就是明天后天的我去跟他說這件事兒!然后看看她什么要去解決是不是在平常!呃生活的時候能改掉這些我不滿意的是吧!

  • 梁艷

    嗯,說一下讓對方學(xué)會換位思考,如果不能做到,您也盡量不要把這些小細節(jié)理解為是不愛自己的表現(xiàn),只是一種行為差異而已,不要上升到愛不愛的高度。

  • ask_RWXZ9k

    行!那我知道了!

  • ask_RWXZ9k

    總是無緣無故的就有很大的提醒!老師哎!我覺得我倆在一起時間太長了!然后之前跟他溝通溝溝溝通會說話之前跟他溝通過很多事兒!大部分都是能堅持的時間不長三分鐘熱度!然后要么就是第二天起來就沒事兒呀!所以說我不想跟他溝通也是因為我怕他我溝通完會像我沒說過一樣!二舅說!他現(xiàn)在沒有全部的心思啊的問題!

  • 梁艷

    所以說,改變不了對方的時候,就找找自己的問題,如果心寬一點,不去動不動就聯(lián)系到愛與不愛這個高度,會不會只是當做生活中的小摩擦,過去就過去了呢

  • ask_RWXZ9k

    等我一下好嗎親愛的

  • 梁艷

  • ask_RWXZ9k

    好了

  • 梁艷

    嗯,還有什么問題需要咨詢

  • ask_RWXZ9k

    我把心放寬

  • 梁艷

    嗯,慢慢調(diào)整

  • 梁艷

    不要心急

  • ask_RWXZ9k

    我明天給他說吧

  • ask_RWXZ9k

    您看行嗎

  • 梁艷

    可以的

  • 梁艷

    那先這樣吧,我先去吃飯了。

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