怎樣才能健康的減肥呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_726056

  女, 18歲。我身體還算瘦 但是臉很肉 不知道怎么樣才能減肥

• 馮海桃

  拍個(gè)圖片看看好嗎？

• 馮海桃

  臉肉不容易長(zhǎng)皺紋，是好事啊！

• ask_726056

  可是不好看

• 馮海桃

  你拍個(gè)圖片看一下好嗎？

• 馮海桃

  臉型可能和遺傳也有一定的關(guān)系。

• 馮海桃

  每天多拍打拍打臉。每天拍打臉部至少300下。既美容又減肥。

• ask_726056

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 馮海桃

  好漂亮?。?p>

• 馮海桃

  根本不胖的。

• ask_726056

  并沒有吧個(gè)人不太喜歡自己

• 馮海桃

  放心吧，你自己要求太高了，真的好漂亮呀！

• ask_726056

  我爸媽都說我胖

• 馮海桃

  我們又不認(rèn)識(shí)我，還騙你嗎？這么漂亮的小姑娘

• ask_726056

  自己也覺得

• 馮海桃

  真的不胖，太瘦了不好看。

• 馮海桃

  一定要順其自然。

• 馮海桃

  知道了嗎？

• 馮海桃

  真的很漂亮啊！

• 馮海桃

  真的不需要減肥的。

• ask_726056

  嗯嗯謝謝醫(yī)生鼓勵(lì)

• ask_726056

  我腿比較粗這個(gè)是事實(shí)啊 麻煩醫(yī)生指教怎么才能瘦腿呀

• ask_726056

  醫(yī)生我還有問題

• 馮海桃

  沒事兒。

• 馮海桃

  主要是加強(qiáng)鍛煉就可以啦！可以參加跑步機(jī)，

• 馮海桃

  不管怎么樣，首先是加強(qiáng)鍛煉。

• 馮海桃

  知道了嗎？

• ask_726056

  那飲食有什么注意的嘛

• 馮海桃

  多吃新鮮的水果蔬菜。少吃太油膩的食物。關(guān)鍵需要堅(jiān)持。

• ask_726056

  我現(xiàn)在晚上不吃飯只吃菜能不能減肥？

• 馮海桃

  一定要明白其中的道理。

• 馮海桃

  可以的。

• ask_726056

  我現(xiàn)在都不敢吃香蕉和西瓜因?yàn)楹翘?p>

• 馮海桃

  可以適當(dāng)?shù)某?，但是一定要加?qiáng)鍛煉。

• 馮海桃

  一定要明白其中的道理，知道了嗎？

• ask_726056

  哦哦哦知道了

• 馮海桃

  祝你越來越漂亮。

• ask_726056

  謝謝醫(yī)生

• 馮海桃

  很高興為你服務(wù)。

• 馮海桃

  那我就關(guān)了?。?p>

展開全部?jī)?nèi)容