女, 28歲。懷孕4個月,睡覺有什么特殊的姿勢要求嗎
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女, 28歲。懷孕4個月,睡覺有什么特殊的姿勢要求嗎?
呂志芹
你好
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你好
呂志芹
一般要求左側(cè)睡
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一直左側(cè)睡睡不踏實
呂志芹
也可以換換姿勢
呂志芹
不過,盡量左側(cè)睡
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一般到幾個月的時候一定要左側(cè)睡
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還有我睡覺會抽筋,能吃點什么補鈣呢
呂志芹
睡到生
呂志芹
從四個月后開始左側(cè)
呂志芹
抽筋應(yīng)該是缺鈣
呂志芹
可以補鈣,比如迪巧,每天一粒
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葡萄糖酸鋅口服液能喝嗎
呂志芹
可以的
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好的
呂志芹
補鋅的
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還有平時吃的不咸,可是每次醒來,就感覺吃了好咸的東西
呂志芹
可能是孕期的一種反應(yīng)
呂志芹
平時也要多喝水
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謝謝啦
呂志芹
不要吃油炸膨化食品和腌制食品
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哦哦
呂志芹
不客氣
呂志芹
多吃水果蔬菜,牛奶,牛羊肉,雞蛋
呂志芹
請問還有什么問題需要咨詢嗎?
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好的。偶爾吃些咸菜可以嗎
呂志芹
偶爾可以的
呂志芹
盡量不要吃
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好的
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我現(xiàn)在還吐,只有吃這個才能吃得下飯
呂志芹
還有其他疑問嗎?親
呂志芹
嗯嗯,反應(yīng)還是挺重的,應(yīng)該過段時間會好的
呂志芹
少吃點也沒事的
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好的
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謝了
呂志芹
不客氣
ask_690980
好的
呂志芹
祝寶寶健康成長
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