最近兩天跳繩小腿肚子疼怎么辦？

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• ask_061294

  女, 25歲。最近兩天跳繩小腿肚子疼怎么辦？還跳嗎？每天跳***下

• 張榮

  你好

• 張榮

  休息幾天吧

• ask_061294

  你好

• 張榮

  是劇烈活動引起的

• ask_061294

  連跳3天了

• ask_061294

  不能跳了嗎

• 張榮

  可以調(diào)

• 張榮

  跳

• 張榮

  一次別跳太久

• ask_061294

  那今天可以跳嗎

• 張榮

  可以跳

• 張榮

  跳10分鐘左右

• ask_061294

  跳這么短啊

• ask_061294

  跳***下可以嗎

• ask_061294

  跳的少不是達不到減肥效果嗎

• 張榮

  等不腹疼了

• 張榮

  在慢慢延長時間

• 張榮

  明白嗎？

• 張榮

  減肥不是一下子減掉的

• 張榮

  要長期堅持

• ask_061294

  哦那今天跳，***下可以嗎

• 張榮

  不要造成身體不適

• 張榮

  可以的

• ask_061294

  嗯

• ask_061294

  同時控制點飲食可以嗎

• 張榮

  是的

• 張榮

  說的很對

• 張榮

  加強鍛煉 節(jié)制飲食

• 張榮

  這樣減肥最有效 最健康

• 張榮

  也不會反彈

• 張榮

  你可以跑跑步 打打羽毛球

• ask_061294

  有時候肚子咕咕叫不吃可以嗎

• 張榮

  不要光跳繩

• 張榮

  可以的

• 張榮

  只要不頭暈

• 張榮

  就沒事的

• 張榮

  餓了就吃黃瓜

• ask_061294

  我就是光跳繩

• 張榮

  最好結(jié)合跑步 打羽毛球

• ask_061294

  現(xiàn)在瘦了15斤

• 張榮

  減肥運動效果也很好

• 張榮

  恭喜丫頭

• 張榮

  佩服

• ask_061294

  謝謝

• 張榮

  繼續(xù)努力吧

• ask_061294

  嗯

• ask_061294

  但是光跳繩不好嘛

• 張榮

  現(xiàn)在腹疼

• 張榮

  最好跑跑步 打打羽毛球

• ask_061294

  不疼

• 張榮

  運動花樣多

• ask_061294

  就是小腿疼

• 張榮

  減肥更快

• ask_061294

  肉肉會松弛嗎

• 張榮

  不會的

• ask_061294

  朋友都說我臉脫相了，沒有原來好看了

• 張榮

  繼續(xù)鍛煉吧

• 張榮

  有問題再聯(lián)系

• ask_061294

  跳繩快速對嗎

• 張榮

  是的

• ask_061294

  還有會瘦胸嗎

• 張榮

  不會的

• 張榮

  鍛煉有利于乳房發(fā)育

• ask_061294

  怎么豐胸你知道嗎

• 張榮

  鍛煉就可以

• ask_061294

  就跳繩就可以嗎

• 張榮

  可以的

• 張榮

  能刺激雌激素分泌

• 張榮

  有利于乳房發(fā)育

• ask_061294

  嗯

• ask_061294

  有的人都說會瘦胸

• 張榮

  說的不對

• ask_061294

  跳繩可以腹緊肚子跳嗎

• 張榮

  可以

• ask_061294

  我就肚子贅肉多

• 張榮

  可以的

• ask_061294

  敷著效果會好點嗎

• 張榮

  是的

• ask_061294

  就是腹緊肚子跳繩

• 張榮

  嗯

• ask_061294

  好的

• ask_061294

  嗯

• 張榮

  祝丫頭健康美麗

• 張榮

  再見

• ask_061294

  謝謝

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