最近在節(jié)食減肥我該怎么做呢？

女, 20歲。最近在節(jié)食減肥，晚上不吃東西。中午也不吃米飯只吃菜。瘦的很快?？墒沁@兩天是61.5，一直不變。前天晚上運(yùn)動(dòng)了一下掉了61.2。昨天沒運(yùn)動(dòng)起來又回到61.5。我該怎么做呢

ask_736800 2016-08-11 20:55:51

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王長(zhǎng)勇 醫(yī)師

清河縣城西醫(yī)院中醫(yī)兒科

主治疾病：中醫(yī)兒科呼吸系統(tǒng)疾病。消化系統(tǒng)疾病，腎病綜合癥

ask_736800

女, 20歲。最近在節(jié)食減肥，晚上不吃東西。中午也不吃米飯只吃菜。瘦的很快?？墒沁@兩天是61.5，一直不變。前天晚上運(yùn)動(dòng)了一下掉了61.2。昨天沒運(yùn)動(dòng)起來又回到61.5。我該怎么做呢？
王長(zhǎng)勇

多運(yùn)動(dòng)
ask_736800

我前幾天沒運(yùn)動(dòng)也在掉
ask_736800

這幾天就不掉了
ask_736800

中午不吃米飯只吃菜，會(huì)不會(huì)對(duì)身體不好，我已經(jīng)持續(xù)半個(gè)月沒吃米飯了
ask_736800

你好？
王長(zhǎng)勇

可以吃米飯，米飯不發(fā)胖
王長(zhǎng)勇

荷葉5冬瓜皮5泡水帶茶飲。減肥很好的

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