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女, 23歲。， 節(jié)食減肥期間， 一直都保持， 最近10多天吃了很多， 辣的也有， 雪糕特別多也， 長(zhǎng)胖了不少， 這還能減下去么？ 不會(huì)一直這樣了吧
醫(yī)藥公司 藥劑科
主治疾?。簩?duì)養(yǎng)生,減肥,祛斑,祛痘,女性月經(jīng)不調(diào),感冒,咳嗽,咽喉炎,口腔潰瘍,消化不良,胃炎,腸炎,皮膚過敏,蕁麻疹;熟練掌握中藥的功效,藥理,毒性,配伍禁忌,配伍使用,以及臨床使用
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女, 23歲。， 節(jié)食減肥期間， 一直都保持， 最近10多天吃了很多， 辣的也有， 雪糕特別多也， 長(zhǎng)胖了不少， 這還能減下去么？ 不會(huì)一直這樣了吧，
梁曉媛
您好
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你好
梁曉媛
這個(gè)飲食一下要控制呀
梁曉媛
不然減肥沒效果啦
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對(duì)的 自己也知道
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但是就是最近嘴饞
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吃了很多
梁曉媛
那不行啊
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那怎么辦
梁曉媛
下來就是要控制飲食
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我繼續(xù)節(jié)食幾天
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然后慢慢恢復(fù)
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體重會(huì)下來么
梁曉媛
可以下來的
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大概多久
梁曉媛
您可以晚上吃6分飽就可以了 然后就多吃水果
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嗯
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我控制住了就可以
ask_756696
了
梁曉媛
嗯
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我這減肥減了1年了快
梁曉媛
半個(gè)月就減下來了
梁曉媛
您現(xiàn)在身高和體重有多少
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但是最近幾天吃了東西就控制不住
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胖了10多斤
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110 164
梁曉媛
110斤嗎
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對(duì)
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胖了10多斤
梁曉媛
嗯
ask_756696
嗯
ask_756696
所以想減下去
梁曉媛
在減10斤就苗條了
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對(duì)
ask_756696
開始是98了都
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但是一吃就胖了
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最近胖了太多
梁曉媛
嗯
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所以想問問還能下去么
梁曉媛
能的
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haode那就好
梁曉媛
堅(jiān)持
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那就知道了
ask_756696
好的
梁曉媛
嗯平時(shí)多做運(yùn)動(dòng) 加控制飲食就可以了
梁曉媛
您這個(gè)微胖而已 不用吃藥
梁曉媛
嗯還有問題嗎?
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沒了
ask_756696
可以關(guān)閉
梁曉媛
祝您健康,美麗
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