脊椎病怎么辦要怎么保養(yǎng)呢？

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• ask_376591

  男，23歲。脊椎病怎么辦？應該怎么保養(yǎng)呢 怎么做呢 求指點

• 李德志

  你好

• 李德志

  頸椎還是腰椎？

• ask_376591

  男，23歲。脊椎病怎么辦？應該怎么保養(yǎng)呢 怎么做呢 求指點

• ask_376591

  頸椎

• 李德志

  主要是哪兒不舒服？

• 李德志

  有沒有雙手疼痛麻木？

• ask_376591

  脖子后面那里

• ask_376591

  沒有

• 李德志

  有沒有脖子痛？

• ask_376591

  右鎖骨后面那里脖子疼

• 李德志

  按著有沒有酸脹的感覺？

• ask_376591

  那是什么感覺？

• 李德志

  按著舒服不！

• ask_376591

  舒服

• ask_376591

  有點不錯

• 李德志

  這個是頸部肌肉筋膜的炎癥

• 李德志

  不是頸椎病

• ask_376591

  那怎么？

• ask_376591

  低頭就不舒服

• 李德志

  口服戴芬，外擦扶他林，堅持兩周

• 李德志

  不要長期伏案工作

• ask_376591

  那對于頸椎有沒有好的生活習慣呢？

• ask_376591

  有利的

• 李德志

  主要是不要長期伏案工作，不要長時間埋頭耍手機

• ask_376591

  有沒有什么運動有利的？

• 李德志

  游泳

• ask_376591

  簡單的動作呢？

• 李德志

  伏案工作一個小時，起來做一下頸部的前后左右旋轉(zhuǎn)

• 李德志

  其他沒有了

• ask_376591

  好的

• ask_376591

  仰頭能聽到骨頭聲音

• 李德志

  這個是正常的，很多人都有

• 李德志

  你好，請問還有其他問題嗎？

• ask_376591

  沒有了

• ask_376591

  謝謝你

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