睡眠不夠應該怎樣改善呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_725050

  男, 20歲。。我問一下我的這是怎么回事。這幾天睡的晚。就起來了

• ask_725050

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 聶錢

  主要飲食睡眠不規(guī)律，內(nèi)分泌紊亂導致！注意皮膚清潔，不要感染就好！

• ask_725050

  我就睡覺睡得晚。

• ask_725050

  感染啥意思。

• ask_725050

  睡眠不夠好像

• 聶錢

  不要擠

• 聶錢

  沒啥問題！

• ask_725050

  怎么調(diào)整。

• 聶錢

  注意皮膚清潔，注意休息就可以！辛辣刺激的食物不要吃！

• 聶錢

  自然就可以緩解！

• 聶錢

  ？？

• 聶錢

  患者較多，沒啥問題的話，我去接待別的患者了！有問題可以再來提問，我們會免費為您解答！

• ask_725050

  什么

• ask_725050

  好的。

• ask_725050

  謝謝你啊。

• 聶錢

  不客氣！

• 聶錢

  再見，祝您健康快樂！

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