男,22歲。我是個(gè)手淫患者,今年22歲,從大概十歲染上了不好的習(xí)慣,就開始手淫,后來頭發(fā)漸漸的白了好多,內(nèi)心很自卑,我不知道該怎么辦才好,怎么才能戒除,讓頭發(fā)變黑
ask_680233
男,22歲。我是個(gè)手淫患者,今年22歲,從大概十歲染上了不好的習(xí)慣,就開始手淫,后來頭發(fā)漸漸的白了好多,內(nèi)心很自卑,我不知道該怎么辦才好,怎么才能戒除,讓頭發(fā)變黑呀?
張麗娟
你好
張麗娟
戒掉手淫
張麗娟
平時(shí)每天喝點(diǎn)枸杞水
張麗娟
多些運(yùn)動(dòng)
張麗娟
或者吃點(diǎn)金匱腎氣丸
ask_680233
這個(gè)不好戒,心理壓力比較大
ask_680233
其實(shí)戒除了我相信很快就都正常了
張麗娟
那你不戒。次數(shù)得減少
張麗娟
一周最好一次。或者十天一次
ask_680233
嗯嗯,我還沒那么頻繁。。最近好多了,戒了200多天,可是破戒了之后會(huì)很低落,很無助
ask_680233
就是昨天才破的,我覺得沒有徹底戒除,很可惜
張麗娟
盡量主意吧
張麗娟
或者吃點(diǎn)藥物調(diào)理一下
ask_680233
好,問您下怎么區(qū)分先天和后天的白頭發(fā)?
ask_680233
我爸爸有白發(fā),我大伯也有。。我不知道自己的是不是先天遺傳,內(nèi)心比較自卑。
張麗娟
一個(gè)是遺傳。一個(gè)是從十幾歲二十幾歲就開始長
ask_680233
遺傳是小時(shí)候就開始??
ask_680233
就是幾歲的時(shí)候?
張麗娟
十多歲開始
ask_680233
后天呢?
張麗娟
因人而異
ask_680233
哦哦,好吧,謝謝您了,我沒什么問題了。
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