心理心態(tài)不好怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_555179

  男，22歲。心理問(wèn)題，求醫(yī)生求解！男，22歲。感覺(jué)這社會(huì)好復(fù)雜，處處勾心斗角。 從學(xué)校出來(lái)，感覺(jué)做人好累，好難適應(yīng)。 壓力很大，在青春年少的時(shí)光，我想努力，免得以后后悔。看了許多勵(lì)志的書(shū)，知道好多好習(xí)慣，卻得半途而廢。 打擊了自信心。 現(xiàn)在整個(gè)人頭腦暈暈鄂鄂 我就活怎么一次，我不想這樣下去，就算不是為了自己，也得為了我的家人，還是親戚，他們都很關(guān)心我！ 感覺(jué)頭腦記憶力差了點(diǎn)，不能很好的存取知識(shí)，和需要的時(shí)候提取出來(lái)。 我想知道，現(xiàn)在最應(yīng)該做的是什么，怎么辦比較好，需要個(gè)先后順序吧！ 感謝看到的醫(yī)生幫忙解答，忠心感謝

• 郭立華

  你好

• ask_555179

  你好

• ask_555179

  請(qǐng)教我現(xiàn)在應(yīng)該怎么做，比較好

• 郭立華

  你寫的還挺多的，我慢慢看看啊，稍等。

• ask_555179

  給我一份動(dòng)力，我會(huì)做好

• 郭立華

  我看看你寫的啊稍等。

• ask_555179

  好的

• 郭立華

  你現(xiàn)在首先要做的就是，靜下心來(lái)。

• 郭立華

  社會(huì)上的事情跟學(xué)校里的事情，跟學(xué)習(xí)是完全不一樣的。

• ask_555179

  我早上有去散步

• 郭立華

  年輕人總是要有個(gè)適應(yīng)社會(huì)的過(guò)程的。

• 郭立華

  而且只能是我們?nèi)ミm應(yīng)社會(huì)不能讓社會(huì)來(lái)適應(yīng)我們。

• ask_555179

  昨天能靜下來(lái)，感覺(jué)好靜

• 郭立華

  社會(huì)上的人際關(guān)系就是很復(fù)雜的，并且還有好多不好的現(xiàn)象

• ask_555179

  我不想那么平庸，我想努力

• 郭立華

  你首先不能著急。你看哪個(gè)成功人士是在二十幾歲成功的。

• ask_555179

  我在找這個(gè)方向，卻不知是不是沒(méi)自信

• 郭立華

  你不需要去尋找方向，你只需要踏踏實(shí)實(shí)的做事就好了。

• ask_555179

  但我知道我現(xiàn)在每天過(guò)成這樣，無(wú)論幾年后都不會(huì)成功

• ask_555179

  我不反駁了

• ask_555179

  對(duì)不起

• 郭立華

  沒(méi)事，這不是反駁啊，你有你的想法這很正常的。

• 郭立華

  你現(xiàn)在過(guò)成什么樣了？很不好嗎？

• ask_555179

  目標(biāo)理想，好模糊

• ask_555179

  還有起床頭腦好重

• ask_555179

  不知道有沒(méi)有可能是矯正牙齒的原因

• 郭立華

  矯正牙齒應(yīng)該不會(huì)影響這些吧！矯正的很嚴(yán)重嗎？

• ask_555179

  拔了四顆牙，也不算很嚴(yán)重

• ask_555179

  一點(diǎn)點(diǎn)而已

• 郭立華

  你現(xiàn)在踏踏實(shí)實(shí)的做事情就行了。其實(shí)成功了的人并不是一心想著成功的。

• 郭立華

  你拔掉了4顆牙！是一次拔掉的嗎？為什么要拔掉？

• ask_555179

  因?yàn)榭臻g不足

• ask_555179

  矯正好看的情況下，得拔掉

• ask_555179

  感覺(jué)好平庸

• ask_555179

  我現(xiàn)在還年輕，完全有機(jī)會(huì)去

• 郭立華

  你一下子拔掉好幾顆牙肯定是受影響的。

• 郭立華

  那你還非要一鳴驚人呢！

• ask_555179

  不是一下子

• 郭立華

  其實(shí)大多數(shù)人都是平常人。

• ask_555179

  是隔二星期

• 郭立華

  哦

• ask_555179

  我羨慕馬云

• ask_555179

  也是他有實(shí)力

• 郭立華

  難道你不知道馬云當(dāng)初連工作都找不到嗎？

• 郭立華

  難道你不知道馬云當(dāng)初到處碰壁嗎？

• 郭立華

  難道馬云是在二十幾歲就成功了嗎？

• ask_555179

  在網(wǎng)上看到這種只會(huì)說(shuō)不會(huì)做的人，感覺(jué)好虛偽。 我想，是不是不應(yīng)該太表達(dá)自己的想法

• ask_555179

  矯正的時(shí)候，二年多很少和人交流

• ask_555179

  我算內(nèi)向，也很實(shí)在

• ask_555179

  我想努力，這不是假，我想需要份動(dòng)力，方向

• ask_555179

  對(duì)自己有規(guī)劃，才是對(duì)的

• 郭立華

  你可以做個(gè)小規(guī)劃。不要把規(guī)劃制定的太大太遠(yuǎn)。

• ask_555179

  管理自己是不是一門學(xué)問(wèn)

• ask_555179

  推薦幾本書(shū)，好嗎

• ask_555179

  音樂(lè)

• ask_555179

  電影

• ask_555179

  可能壓力太大了

• 郭立華

  你可以做今天的規(guī)劃，你可以做這個(gè)月的規(guī)劃。你也可以做個(gè)一年規(guī)劃。要一點(diǎn)一點(diǎn)的來(lái)。因?yàn)樵谀闱斑M(jìn)的過(guò)程進(jìn)的過(guò)程中會(huì)遇到很多很多困難，并不是你定的規(guī)劃就一定能實(shí)現(xiàn)。并不是你想成功就一定能成功。

• 郭立華

  你不必要去看那么多勵(lì)志的書(shū)的。你也不必要看那么多名人名言。圖上寫的都不太真實(shí)的。

• ask_555179

  我感覺(jué)人好虛偽

• ask_555179

  我不想變的虛偽

• ask_555179

  卻不得不

• ask_555179

  醫(yī)生，你能理解嗎

• 郭立華

  我能理解你??！年輕人都還是很真實(shí)的。社會(huì)上時(shí)間長(zhǎng)了，就沾染了社會(huì)上的一些習(xí)氣，但是這是沒(méi)辦法的，不可避免的。

• ask_555179

  不抽煙不喝酒不賭的人好像就走不出社會(huì)

• 郭立華

  現(xiàn)在社會(huì)已經(jīng)改變了不少啦！

• 郭立華

  好的原則好的習(xí)慣是要堅(jiān)持的。

• ask_555179

  醫(yī)生，我想必到一句話

• ask_555179

  想

• 郭立華

  能不忘初心最好了。

• ask_555179

  成也自己，敗也自己

• ask_555179

  所以我才那么看重

• 郭立華

  那當(dāng)然了，成功是靠自己失敗也在自己。

• 郭立華

  遇到事情要從自身找原因。

• ask_555179

  我的壓力，就來(lái)于這里

• 郭立華

  你現(xiàn)在很重要的就是不要那么著急成功

• ask_555179

  抱歉打擾你怎么久。 很感謝你對(duì)我這個(gè)陌生人一心一意的解答，在這個(gè)缺乏愛(ài)的社會(huì)。 謝謝你愿意幫助我

• 郭立華

  我不是說(shuō)了嗎，那些成功的哪有20多歲成功的呀！

• 郭立華

  這個(gè)社會(huì)上還是好人多的啊！

• 郭立華

  只要做好自己就行了，至于別人咱們也管不了啊，是吧

• 郭立華

  不管這個(gè)社會(huì)上有多少不好的現(xiàn)象，我們還要堅(jiān)持自己做好自己的

• ask_555179

  好的

• ask_555179

  我會(huì)認(rèn)真看看的

• ask_555179

  謝謝您

• ask_555179

  我要去上班了

• 郭立華

  不用客氣的啊，以后有事情也可以再找我的，好的，再見(jiàn)。

• ask_555179

  好的

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