女, 29歲。腿部手術(shù)一年 腿筋有點硬 我問一下我是否可以通過鍛煉讓它回復(fù) 能回復(fù)嗎
ask_621266
女, 29歲。腿部手術(shù)一年腿筋有點硬 我問一下我是否可以通過鍛煉讓它回復(fù) 能回復(fù)嗎
于春林
你好
ask_621266
您好
于春林
目前肢體運動如何
ask_621266
可以彎曲 但是能彎一半
于春林
奧
于春林
可以通過運動來緩解的
ask_621266
緩解是多大限度
ask_621266
有沒有別的一些辦法呢
于春林
如果堅持鍛煉的話一般都能恢復(fù)到正常
于春林
但這個康復(fù)會挺漫長的而且會很痛苦
ask_621266
所以說現(xiàn)在鍛煉不晚是吧
于春林
不晚
ask_621266
那我現(xiàn)在每天一半鍛煉幾個小時合適
于春林
每天鍛煉一小時
ask_621266
好的 謝謝 可以用下蹲的方式訓(xùn)練嗎
于春林
可以的
于春林
系統(tǒng)關(guān)閉以后會有提示你按提示做就可以了
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