害怕面對人該怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_622720

  女，25歲。心里害怕面對人。做事緊張發(fā)抖顫。記憶力差老忘記。心害怕人不敢說話太緊張

• ask_622720

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張學(xué)祿

  你好，這情況多久了呢？

• 張學(xué)祿

  你這情況觸步判斷是社交心理焦慮，人際緊張。

• ask_622720

  從小時候就是

• 張學(xué)祿

  小時候生活的開心嗎？

• ask_622720

  不是好開心。不敢說話

• 張學(xué)祿

  父母待你好嗎？

• 張學(xué)祿

  以前有什么身心病史嗎？

• ask_622720

  沒有什么

• ask_622720

  好

• 張學(xué)祿

  當(dāng)時多大就不開心不愛說話呢？

• ask_622720

  幾歲時

• 張學(xué)祿

  3-6歲是游戲互動的關(guān)健期

• ask_622720

  哦

• 張學(xué)祿

  語言和游戲是增進(jìn)社會交往的窗口。交流越多就了解越多

• 張學(xué)祿

  封閉久了就更加陌生和害怕

• ask_622720

  緊張害怕

• 張學(xué)祿

  嗯，試著放開自己別怕成敗就好

• ask_622720

  放不開害怕

• 張學(xué)祿

  會怕什么呢？

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