外科 內科 婦產科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 心理健康科 > 強迫癥心理應該如何緩解?

強迫癥心理應該如何緩解?

女,30歲。醫(yī)生,我過一段時間就會為一件毫無意義的事緊張害怕導致頭痛,因為頭痛我就想擺脫,所以就自己分析緊張害怕的原因,有時越分析就聯想到更多反而更加緊張,永遠分析不完一樣。可當時不分析完又感覺心里不安一樣。可是過后分析完了,還是害怕緊張。明知道是毫無必要的分析,毫無意義,很可笑。可當時一分析起來就要分析完,不分析完心里不安。不過有時想既然沒必要分析就不分析了,時間久了就被另外的事取代了,變淡了,也慢慢消失了這種情緒。后來想當初怎么為這樣毫無意義的事而緊張覺得很可笑。不過過一段時間又會因另一件毫無意義的事緊張害怕。反反復復的

ask_628343 2016-09-03 22:42:46

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內容

  • ask_628343

    女,30歲。醫(yī)生,我過一段時間就會為一件毫無意義的事緊張害怕導致頭痛,因為頭痛我就想擺脫,所以就自己分析緊張害怕的原因,有時越分析就聯想到更多反而更加緊張,永遠分析不完一樣。可當時不分析完又感覺心里不安一樣??墒沁^后分析完了,還是害怕緊張。明知道是毫無必要的分析,毫無意義,很可笑。可當時一分析起來就要分析完,不分析完心里不安。不過有時想既然沒必要分析就不分析了,時間久了就被另外的事取代了,變淡了,也慢慢消失了這種情緒。后來想當初怎么為這樣毫無意義的事而緊張覺得很可笑。不過過一段時間又會因另一件毫無意義的事緊張害怕。反反復復的。

  • 在線醫(yī)生

    你好,我看一下。

  • 在線醫(yī)生

    欠好,根據你說的情況,我認為,可以初步考慮為強迫癥,主要表現為強迫性窮思竭慮癥狀。你聽說過這種疾病嗎?

  • 在線醫(yī)生

    請問,你在嗎?

  • ask_628343

    聽說過,我也覺得沒必要想有時就干脆不想,不管想不想我都會為一件毫無意義的事而緊張害怕導致頭痛,后腦勺和頭頂部痛。

  • 在線醫(yī)生

    嗯。你所說的頭痛等屬于軀體癥狀,也是強迫癥容易引起的軀體癥狀的。

  • 在線醫(yī)生

    因此,我來幫你提出我的建議來,我建議你,

  • 在線醫(yī)生

    當前你需要考慮的是幫助自己選擇以心理咨詢?yōu)橹鞯脑瓌t進行治療,好嗎?

  • ask_628343

    一緊張害怕就忍不住分析緊張害怕的原因,有時越分析越聯想到更多導致緊張害怕反而嚴重了。一出現更嚴重我就干脆制止不去想了。可不想了還是緊張。但是有時時間久了,就慢慢變淡了或者被另外的事取代而消失了。有時這種情緒持續(xù)久點有時短一點。

  • 在線醫(yī)生

    是的,這是強迫性窮思竭慮癥狀所表現出來的癥狀的。

  • 在線醫(yī)生

    所以,你需要按我剛才提出的建議去做,好嗎?

  • ask_628343

    好的

  • 在線醫(yī)生

    好,謝你的理解。

  • ask_628343

    確定是此癥狀嗎

  • 在線醫(yī)生

    根據你說的情況,我基本能確診是這種癥狀的。

  • ask_628343

  • 在線醫(yī)生

    嗯。請問,你還有其他事需要義診的嗎?如果沒有,是否可以結束我們本次義診呢?

  • ask_628343

    我知道想的沒必要,很多時候我都不去想,可就是擺脫不了這種情緒,像是有一種無形的壓力一樣讓自己頭痛

  • ask_628343

    沒有

  • ask_628343

    我怎么去治療呢

  • 在線醫(yī)生

    好的,再次感謝你的理解和配合。我相信,如果你能按我剛才提出的建議去做,你會逐步擺脫當前的困擾的。

  • 在線醫(yī)生

    就是按我剛才提出的建議去做,好嗎?

  • ask_628343

    當前你需要考慮的是幫助自己選擇以心理咨詢?yōu)橹鞯脑瓌t進行治療,好嗎?

  • 在線醫(yī)生

    是的。是這個建議。

  • ask_628343

    你說的是這個建議嗎

  • 在線醫(yī)生

    是的。

  • ask_628343

    可以在網上和你們咨詢嗎

  • 在線醫(yī)生

    可以呀,我就是專職于通過扣扣語音的方式提供網上專業(yè)心理咨詢服務的。只要你能配合,我有信心幫助你的。

  • ask_628343

    好的,非常感謝!我怎么找到你呢

  • 在線醫(yī)生

    但按這里的規(guī)定,我不能告訴你我的扣扣哦,還希望你能理解。

  • ask_628343

    每次都是通過護士找到你們,也不知是哪位醫(yī)生

  • ask_628343

  • 在線醫(yī)生

    哦。

  • 在線醫(yī)生

    嗯。你可以告訴我的。

  • ask_628343

    ***

  • 在線醫(yī)生

    嗯。

展開全部內容