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女，17歲。想通過中藥調(diào)理來改善身體肥胖情況和面部痘痘情況 麻煩醫(yī)生幫我配一個中藥單
趙小銀中醫(yī)針灸診所 針灸科
主治疾?。貉甸g盤突出,腎病綜合征,肩周炎,胃潰瘍,頸椎病,中風(fēng),咳嗽,胃炎
ask_635660
女，17歲。想通過中藥調(diào)理來改善身體肥胖情況和面部痘痘情況 麻煩醫(yī)生幫我配一個中藥單？
趙小銀
您好
趙小銀
在嗎
趙小銀
可以用山楂，荷葉，決明子各10克泡水喝，幫助減肥。
ask_635660
嗯
趙小銀
健康的減肥是飲食每餐控制7分飽，清淡飲食，不要太油膩，每天堅持鍛煉半小時。
趙小銀
自己加強鍛煉 這個痘痘和體重都會慢慢減少的
ask_635660
其實控制好飲食每天只需要鍛煉半小時就夠了嗎？
趙小銀
是的
趙小銀
關(guān)鍵在于堅持
ask_635660
謝謝
趙小銀
先治療一段時間，如果有不適再咨詢我。
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