無法集中注意力是太壓抑了嗎？

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• ask_620461

  女，18歲。女，18歲。無法集中注意力，一專心學(xué)習(xí)就心塞壓抑。我是高三學(xué)生，之前班主任總是喉罵我們通過監(jiān)控監(jiān)視我們，我感到非常壓迫緊張，導(dǎo)致一專心學(xué)習(xí)就心塞就感到周圍對我有壓迫，感到班主任會隨時到教室巡查，根本無法集中注意力專心全心全意投入學(xué)習(xí)，我是不是精神出現(xiàn)什么問題了？現(xiàn)在換了班主任但這種情況仍然無法擺脫。我真的需要您的幫助醫(yī)生。

• 張晨華

  你好

• ask_620461

  你好，張醫(yī)生，

• 張晨華

  嗯

• 張晨華

  心情還是沒有好轉(zhuǎn)

• ask_620461

  之前我們對過話的

• 張晨華

  看來我對你的幫助不大

• 張晨華

  是的

• ask_620461

  我這是神經(jīng)遞質(zhì)紊亂嗎

• ask_620461

  不是，

• 張晨華

  讓你難受好久

• 張晨華

  屬于焦慮抑郁

• 張晨華

  其實不是班主任的問題

• 張晨華

  是你自己的問題

• ask_620461

  吃什么藥？這邊醫(yī)生說要用中藥治療。

• ask_620461

  但他說的費用太多了。

• 張晨華

  中藥可以

• 張晨華

  副作用小

• 張晨華

  中藥費用不高吧

• ask_620461

  這邊說一個療程至少兩千

• 張晨華

  那就太貴了

• ask_620461

  您能告訴我應(yīng)吃什么藥嗎

• ask_620461

  我比較相信您的

• 張晨華

  中醫(yī)怎么說

• ask_620461

  沒有說，只是說是神經(jīng)紊亂，用中藥治療，咨詢了一下費用，說是一個療程兩千，3-5個療程。

• ask_620461

  這個應(yīng)吃些什么藥呢

• 張晨華

  抗抑郁的藥物

• 張晨華

  但這些藥是處方藥

• 張晨華

  必須在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥

• ask_620461

  嗯，我知道的

• ask_620461

  您說的是西藥嗎

• 張晨華

  是的

• ask_620461

  您能具體給告訴我是什么藥嗎，放心，我不會亂吃的。

• ask_620461

  我需要您的幫助

• 張晨華

  黛力新谷維素維b1

• ask_620461

  只這三種就可以，

• 張晨華

  嗯

• 張晨華

  你自己也要釋放壓力

• ask_620461

  需要同時服用嗎

• 張晨華

  如果不解壓

• 張晨華

  還是不會好轉(zhuǎn)

• ask_620461

  嗯，自己我也會調(diào)節(jié)的

• ask_620461

  那大概什么時候可以治好？

• 張晨華

  不喜歡老師可是學(xué)習(xí)中的大忌

• 張晨華

  最少三個月

• 張晨華

  你有必要去醫(yī)院查一下

• 張晨華

  每個人情況不同用藥也不同

• 張晨華

  你要多運動

• 張晨華

  釋放壓力

• 張晨華

  感覺壓抑了出去打打球

• 張晨華

  發(fā)泄一下

• ask_620461

  行，知道了。

• 張晨華

  其實你所說的老師的監(jiān)視是一種關(guān)心

• 張晨華

  再說還是你心虛

• ask_620461

  不是的，被人時刻監(jiān)視我感到很壓抑

• 張晨華

  再說老師為什么要監(jiān)視你

• 張晨華

  你可以換位思考

• 張晨華

  如果你是老師你會怎樣

• 張晨華

  你可以告訴老師和老師聊聊

• ask_620461

  他是看整個班里，別人也不喜歡，只是我的反應(yīng)最大

• 張晨華

  大家可以找老師聊聊

• 張晨華

  讓她適當(dāng)放松

• 張晨華

  給你們一些空間和時間

• 張晨華

  如果不說老師意識不到你們不喜歡他

• 張晨華

  哈還以為你們愿意讓她看著

• ask_620461

  他是這種管理出了名的，還受到了校長表揚

• 張晨華

  明白了

• ask_620461

  但校長只看到了表面

• 張晨華

  看來你們還要忍受

• 張晨華

  找老師聊聊

• 張晨華

  老師會聽的

• 張晨華

  真的

• ask_620461

  我們的水深火熱校長并不知道

• ask_620461

  還是我太敏感了

• ask_620461

  別人忍一忍就過去了，可我不行的

• 張晨華

  老師都管些什么

• ask_620461

  無時無刻的在辦公室看監(jiān)控，并且是高清攝像。書桌的書不得超過十厘米，怕學(xué)生在下面睡覺他看不見，等等一系列非?，嵥樗腊宓囊?guī)定。

• 張晨華

  是的

• ask_620461

  學(xué)習(xí)壓力本身就很大了，還要注意這些東西，心太累了

• 張晨華

  理解

• 張晨華

  我也不喜歡

• 張晨華

  有些過

• ask_620461

  如果他說的做不到，那他就會當(dāng)著全班的面說我們。

• ask_620461

  讓我們難堪

• 張晨華

  不去理會

• 張晨華

  他說他的

• ask_620461

  可我已經(jīng)被他催慘成這樣了，心理因素轉(zhuǎn)成生理因素了

• 張晨華

  嗯嗯bu

• ask_620461

  再不藥物治療就被他折磨瘋了

• 張晨華

  我家孩子今年也是高三

• 張晨華

  也有這樣的抵觸

• 張晨華

  但是一旦有時間就會出去釋放

• ask_620461

  您家孩子也不想被這種管這吧，都高三了，我們都知道學(xué)，都明白它的重要性，這種管只會讓我們感到更多壓迫

• 張晨華

  是的，壓力大是真的，可是最重要的還是適當(dāng)調(diào)節(jié)

• 張晨華

  你們的壓力來自家庭，學(xué)校，社會，各個方面。以后你也會遇到很多壓力，你不能因為別人怎樣就放棄，你要學(xué)會調(diào)節(jié)自己，放空自己

• 張晨華

  到了高三，學(xué)習(xí)固然重要，但是學(xué)會放松更重要

• ask_620461

  我不會因為他就輕易放棄的，我需要調(diào)節(jié)，班主任整天不放心我們，在班里晃來晃去，看到他就是一種壓迫，僅僅是自己調(diào)節(jié)根本不行。

• 張晨華

  當(dāng)你再看到他來，你就告訴自己，你要更出色，就把他當(dāng)做你學(xué)習(xí)的一種動力

• 張晨華

  看書總比看他好

• ask_620461

  真羨慕那些不被過多的條條框框所束縛的學(xué)生，也許他們的思想更自由

• ask_620461

  也許您的孩子更幸運

• 張晨華

  還是你想的太多

• 張晨華

  到了高三，老師只是想督促的更緊

• ask_620461

  可是自己本身就是一個敏感的人，再被他這么一管就更焦慮了

• 張晨華

  那你到了下課就出去走一走

• ask_620461

  我也不想整天討厭他，我心情也不好。可我就是克服不了這種情緒。

• ask_620461

  是不是要用藥物治療

• 張晨華

  如果藥物治療，副作用大，會形成依賴，你還小，不想讓你吃藥

• ask_620461

  有沒有傷害性不是那么大的藥物，

• ask_620461

  過了高三后慢慢可以再恢復(fù)的

• ask_620461

  我也是迫不得已才用藥物治療的

• 張晨華

  這類藥副作用都很大的

• ask_620461

  中藥成分的呢？

• ask_620461

  中藥成分的藥不行嗎

• 張晨華

  是藥三分毒

• 張晨華

  但是，如果只吃藥，不自己調(diào)節(jié)也無濟于事

• 張晨華

  親在嗎，長時間不回復(fù)系統(tǒng)會自動關(guān)閉

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