情緒和睡眠不好應(yīng)該怎么調(diào)理呢？

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• ask_557019

  情緒低落，脾氣暴躁，精神恍惚。一到晚上情緒極速下降

• ask_557019

  你好

• 蔣飛虎

  你好

• 蔣飛虎

  平常會(huì)出現(xiàn)心情低落，心煩乏力，喪失興趣愛(ài)好感，提不起勁嗎？

• 蔣飛虎

  睡眠怎么樣？吃飯?jiān)趺礃?p>

• ask_557019

  我最近一到晚上情緒就格外的暴躁，白天相對(duì)平靜，到了晚上可能會(huì)因?yàn)楹苄〉囊患?，就壓不住火，發(fā)起火來(lái)就會(huì)想起以前的種種不好，很多時(shí)候都會(huì)鬧到快天亮

• ask_557019

  心情一直很低落，心情煩躁，想不起開(kāi)心的事，做什么都沒(méi)勁

• ask_557019

  睡眠一直不充足，飯量很小

• 蔣飛虎

  會(huì)心慌，手抖，急躁不安嗎？

• ask_557019

  心慌，急躁，目前沒(méi)有出現(xiàn)手抖

• 蔣飛虎

  多久了

• ask_557019

  第一次是三年前和婆家鬧的不愉快，心里一直放不下，三年后還是因?yàn)橥獾膯?wèn)題，受了很多委屈，最近2個(gè)月就一直這樣

• 蔣飛虎

  你這個(gè)考慮應(yīng)該是抑郁癥

• ask_557019

  嚴(yán)重嗎

• 蔣飛虎

  你自己能調(diào)節(jié)嗎？

• ask_557019

  我控制不了自己的情緒

• 蔣飛虎

  這個(gè)病不是多嚴(yán)重，比較容易控制，就是容易復(fù)發(fā)

• 蔣飛虎

  主要是以藥物治療為主

• ask_557019

  時(shí)間久會(huì)引起精神疾病嗎

• ask_557019

  每次火一上來(lái)我都感覺(jué)我快崩潰了

• 蔣飛虎

  可能會(huì)，出現(xiàn)一些言行紊亂

• ask_557019

  經(jīng)常會(huì)把自己氣到肚子疼胸悶

• ask_557019

  咳嗽惡心

• ask_557019

  語(yǔ)言組織混亂

• 蔣飛虎

  嗯嗯，是的

• ask_557019

  我現(xiàn)在是屬于有點(diǎn)精神狀態(tài)了嗎

• 蔣飛虎

  不是的，你現(xiàn)在只是情感問(wèn)題

• ask_557019

  好的，謝謝

• 蔣飛虎

  不客氣的

• 蔣飛虎

  希望幫到你

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