壓力大經(jīng)常失眠需要吃藥嗎？

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• ask_hM3b-Y

  ***醫(yī)生 最近睡眠不好

• 牛長(zhǎng)飛

  你好

• 牛長(zhǎng)飛

  多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_hM3b-Y

  你好

• 牛長(zhǎng)飛

  年齡多大了

• ask_hM3b-Y

  有一個(gè)多月了

• ask_hM3b-Y

  24

• 牛長(zhǎng)飛

  晚上一般幾點(diǎn)入睡

• ask_hM3b-Y

  12點(diǎn)

• ask_hM3b-Y

  老是做夢(mèng)

• 牛長(zhǎng)飛

  睡著會(huì)多次醒過(guò)來(lái)嗎

• ask_hM3b-Y

  會(huì)

• 牛長(zhǎng)飛

  做什么工作的，家里或者工作壓力是否過(guò)大

• ask_hM3b-Y

  物業(yè)

• 牛長(zhǎng)飛

  建議睡前減少看電子產(chǎn)品時(shí)間，適當(dāng)活動(dòng)，喝熱牛奶都有助于睡眠，不要給自己太大壓力，注意調(diào)節(jié)

• ask_hM3b-Y

  還行吧 也沒(méi)有太多壓力

• ask_hM3b-Y

  好的 謝謝

• 牛長(zhǎng)飛

  暫時(shí)先不用吃藥

• ask_hM3b-Y

  好

• 牛長(zhǎng)飛

  調(diào)整一段時(shí)間不見(jiàn)改善在說(shuō)

• 牛長(zhǎng)飛

  祝早日康復(fù)

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