最近晚上睡眠不好,做夢,易驚醒,頭疼,還口渴,頭暈
ask_kmIyH0
最近晚上睡眠不好,做夢,易驚醒,頭疼,還口渴,頭暈
在線醫(yī)生
你好朋友
在線醫(yī)生
睡眠質量不太好多長時間了?
在線醫(yī)生
朋友在嗎?
ask_kmIyH0
你好
ask_kmIyH0
在嗎
ask_kmIyH0
剛交了錢碰著退出了啥都沒咨詢呢
ask_kmIyH0
在嗎在嗎
在線醫(yī)生
你好朋友
在線醫(yī)生
在的
在線醫(yī)生
睡眠質量不太好多長時間了?
ask_kmIyH0
我剛交過錢碰著退出了
ask_kmIyH0
怎么辦
在線醫(yī)生
朋友,現(xiàn)在能看到我的信息嗎?
在線醫(yī)生
我能看到你的信息啊
ask_kmIyH0
我生完孩子失眠
ask_kmIyH0
還焦慮
在線醫(yī)生
生完寶寶多長時間了?
ask_kmIyH0
半年了
在線醫(yī)生
失眠焦慮有多長時間了?
ask_kmIyH0
三個月左右
ask_kmIyH0
我這是什么情況
在線醫(yī)生
是不是要照顧寶寶,白天晚上都休息不太好?
ask_kmIyH0
去檢查了也沒什么,
ask_kmIyH0
有點
ask_kmIyH0
就感覺一直都是輕睡狀態(tài)
ask_kmIyH0
有什么緩解辦法沒
在線醫(yī)生
平時有沒有經常帶寶寶出門散散心,或者經常跟家人聊聊天,多交流一下?
ask_kmIyH0
去醫(yī)院檢查也沒什么不放心再問問
ask_kmIyH0
好的我試試
在線醫(yī)生
產后焦慮的治療,有心理治療和藥物治療。產后焦慮癥狀較輕的患者,可以通過支持性的心理治療以及家屬的照料,可以減輕焦慮的癥狀。若是患者癥狀較嚴重,需要通過使用抗焦慮類的藥物,同時配合行為、認知療法,引導患者調整情緒。
在線醫(yī)生
如果能慢慢好轉,盡量多與家人交流,但是如果效果不太好,建議去醫(yī)院找心理科醫(yī)師會診,必要時可以口服抗焦慮藥物緩解病情
ask_kmIyH0
好
在線醫(yī)生
盡量自己和家人一起努力,隨著寶寶慢慢長大,這種情況也會慢慢緩解,盡量保持精神愉快,避免熬夜,祝您早日康復!
展開全部內容