最近腰痛是不是有毛病呀？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_iftwRA

  您好，醫(yī)生，最近腰疼，最近有熬夜睡眠質(zhì)量不是很好。

• 在線醫(yī)生

  大概幾天了？

• 在線醫(yī)生

  是一直疼還是間斷？

• ask_iftwRA

  間斷痛

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)活動(dòng)量大嗎？

• ask_iftwRA

  不大，生了小孩之后就有時(shí)候會(huì)這樣

• 在線醫(yī)生

  注意休息，適當(dāng)增加睡眠時(shí)間，可以按摩腰背部或理療，避免久坐或者久站，避免過(guò)度彎腰等動(dòng)作，可以適當(dāng)增加一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳打羽毛球等活動(dòng)，可以吃些蘋果香蕉大棗等有助于安神。

• ask_iftwRA

  好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  如果沒(méi)有減輕，查個(gè)ct等相關(guān)檢查，排除下病理改變

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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