奧利司他減肥藥長(zhǎng)期吃會(huì)對(duì)身體器官有損壞嗎？

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• ask_965817

  , 醫(yī)生，想問(wèn)一下奧利司他減肥藥用那個(gè)牌子好？？長(zhǎng)期吃會(huì)對(duì)身體器官有損壞嗎？？

• 位本美

  您好，我是快速問(wèn)醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• ask_965817

  , 你好醫(yī)生，想問(wèn)一下奧利司他減肥藥用那個(gè)牌子好？？長(zhǎng)期吃會(huì)對(duì)身體器官有損壞嗎？？

• 位本美

  單純?yōu)榱藴p肥的話不建議服用

• 位本美

  是藥三分毒，長(zhǎng)期食用對(duì)身體器官肯定會(huì)有損害

• ask_965817

  好的，

• ask_965817

  短期吃3個(gè)月有沒(méi)有問(wèn)題

• 位本美

  可以先吃一周左右，首先看看有沒(méi)有胃腸道的反應(yīng)

• ask_965817

  有沒(méi)有好一些的牌子？？

• 位本美

  牌子的話無(wú)所謂，配方基本差不多

• 位本美

  具體作用和副作用都是一樣的

• 位本美

  只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的都可以

• ask_965817

  奧曲美有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)

• 位本美

  奧曲美貌似不是藥品，好像是保健品之類的

• 位本美

  真正的奧利司他屬于藥品

• ask_965817

  有那一種？？奧利司他

• 位本美

  奧曲美好像是做保健品系列的，名下有奧利司他，具體實(shí)物我沒(méi)見(jiàn)過(guò)，不太好說(shuō)

• ask_965817

  好的

• ask_965817

  醫(yī)生有什么好的減肥方法

• 位本美

  作為一個(gè)營(yíng)養(yǎng)師來(lái)講，是很注重飲食方面的

• 位本美

  減肥的關(guān)鍵還是管住嘴，邁開(kāi)腿

• 位本美

  管住嘴呢，不是不吃，是少吃，做到少而精

• 位本美

  邁開(kāi)腿呢，就是增加一定量的運(yùn)動(dòng)

• 位本美

  其實(shí)肥胖是有很多情況的，遺傳性的肥胖不太好減

• 位本美

  如果是后天的肥胖，減肥可能容易一些

• ask_965817

  我后天肥胖

• ask_965817

  有什么方法

• 位本美

  你的身高和體重是多少呢？

• 位本美

  平常從事什么工作？

• 位本美

  飲食情況是怎么樣的？

• ask_965817

  1.7米，158斤

• ask_965817

  我從是銷(xiāo)售

• ask_965817

  應(yīng)酬多

• 位本美

  嗯，這個(gè)體重還不算肥胖，只是有些超重

• 位本美

  如果控制一下飲食，應(yīng)該不難減肥

• 位本美

  應(yīng)酬多，肯定是攝入的食量比較多

• 位本美

  我個(gè)人建議，你先控制一下食量

• ask_965817

  嗯

• 位本美

  避免攝入過(guò)多的能量，再增加一些運(yùn)動(dòng)，消耗掉一部分，比方說(shuō)慢跑，騎自行車(chē)，游泳等

• ask_965817

  早上要吃什么好

• 位本美

  早上一個(gè)雞蛋，喝點(diǎn)豆?jié){或者雜糧粥

• 位本美

  這些足夠了

• 位本美

  中午吃點(diǎn)瘦肉或者魚(yú)肉，少吃一點(diǎn)面食或者米飯，加點(diǎn)青菜

• 位本美

  晚餐同午餐一樣

• 位本美

  量再少一點(diǎn)

• 位本美

  兩餐之間加一點(diǎn)水果

• 位本美

  一天水果的總量不能超過(guò)500克

• 位本美

  避免油炸食物以及碳酸飲料，盡量少喝湯類

• ask_965817

  好的

• 位本美

  再就是晚上不要熬夜，作息要有規(guī)律，早睡早起

• 位本美

  少喝啤酒，一天最好不要超過(guò)一瓶

• 位本美

  大致就是這么多

• 位本美

  減肥是一個(gè)特別考驗(yàn)毅力的事情，貴在堅(jiān)持

• ask_965817

  好的

• ask_965817

  感謝

• 位本美

  好的，同時(shí)也非常感謝您的信任

• 位本美

  還有其他什么問(wèn)題要咨詢嗎？

• ask_965817

  晚點(diǎn)我看看

• 位本美

  好的，以后如果有什么其他營(yíng)養(yǎng)方面的問(wèn)題，可以隨時(shí)到平臺(tái)來(lái)找我

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