關(guān)于減肥,尿酮體的問題
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關(guān)于減肥,尿酮體的問題。。。。。。。。。。。
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大夫您好
曹陽(yáng)
你好
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有問題咨詢您
曹陽(yáng)
好的
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我今年38歲了,體重有點(diǎn)重,身高161.0體重132斤。
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這里的減肥機(jī)構(gòu)推薦一款咖啡,然后生酮飲食,就是不吃米飯面,和淀粉
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要求每天測(cè)尿酮,我的是2加
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減肥效果還是不錯(cuò)的,目前瘦了8斤,然后喝了15天。
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我想問,是不是對(duì)身體有影響啊,而且這個(gè)尿酮高,我查了,會(huì)腎衰竭?有點(diǎn)害怕,所以問問您。
曹陽(yáng)
這個(gè)多少是對(duì)腎臟有一定的影響的。
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我心里好慌
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是不是無(wú)可挽救了??
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大夫您很忙嗎?
曹陽(yáng)
不存在這種現(xiàn)象的,你主要還是通過減少飲食,碳水化物的攝入,腹部脂肪分解較多,引起的尿酮增加
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有很多人說,長(zhǎng)時(shí)間尿酮加,會(huì)腎衰竭,會(huì)尿毒癥
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還說什么酮酸中毒
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而且,喝這個(gè)咖啡還會(huì)有點(diǎn)頭暈
曹陽(yáng)
這個(gè)咖啡盡量不要喝,可以通過其他方式減肥
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這個(gè)尿酮怎么樣才恢復(fù)?
曹陽(yáng)
尿酮體2+,說明體內(nèi)較多,對(duì)內(nèi)臟器官有一定損害。
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那這個(gè)生酮飲食,就是不吃米,面,能行嗎?
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還是說,其他的。
曹陽(yáng)
飲食肯定要吃米飯的,這是能量的主要提供者,只因?yàn)椴怀悦罪?,造成體內(nèi)脂肪分解,產(chǎn)生能量,但是減肥太快,會(huì)造成酮體增加過多。
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不能太快是吧
曹陽(yáng)
對(duì)
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我15天,8斤
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那我立馬停止,還能有救嗎大夫
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好害怕
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好害怕
曹陽(yáng)
體重減輕太快,要循序漸進(jìn)的過程,過快會(huì)副作用。
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一個(gè)月多少正常呢?
曹陽(yáng)
正常3-5斤每月
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如果不喝咖啡,能恢復(fù)這個(gè)嗎?
曹陽(yáng)
可以的,主食要吃,酮體就會(huì)減少至消失
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太害怕傷害腎臟咯
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我的是兩個(gè)加
曹陽(yáng)
不要太擔(dān)心,畢竟是功能性的,一旦停用,恢復(fù)飲食就行了
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那我還去做個(gè)身體檢查嗎?
曹陽(yáng)
可以通過鍛練,健身,適當(dāng)飲食調(diào)整
曹陽(yáng)
等恢復(fù)飲食后,讓10天左右再?gòu)?fù)查一下。
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每天吃兩個(gè)雞蛋多嗎?
曹陽(yáng)
一個(gè)
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他這個(gè)飲食,每天上午兩個(gè)雞蛋
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中午肉菜,晚上菜
曹陽(yáng)
沒有主食
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斷碳水啊
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而且任何淀粉類都不能
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是不是因?yàn)闆]有碳水,才導(dǎo)致,酮體高
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還是因?yàn)榭Х葘?dǎo)致
曹陽(yáng)
就是脂肪分解太快,補(bǔ)充體內(nèi)能量,酮體生成較多
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明白了。
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對(duì)身體危害大吧?
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確實(shí)太快了,朋友都說我瘦的特別快。
曹陽(yáng)
我不清楚咖啡是什么成份。這些東西盡量少喝
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就是各種聽不懂的。
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那不吃主食還是酮體是吧?
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如果停了咖啡,再生酮飲食,還是會(huì)酮高嗎?
曹陽(yáng)
恢復(fù)米面,酮體會(huì)減少,消失。
曹陽(yáng)
不吃主食,酮體可能一直存在
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明白了,恢復(fù)了是不是就正常了
曹陽(yáng)
對(duì)
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我剛才就吃了一大口米飯,還有喝了牛奶,吃了一塊肉餅
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明天觀察一下。
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好的謝謝您。
曹陽(yáng)
不謝的。
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我一個(gè)月前去檢查了肝功能,
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這次還要不要再去查一下?
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好害怕
曹陽(yáng)
不需要的
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您覺得,這個(gè)傷肝嗎
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好的好的。聽您的。
曹陽(yáng)
不要多想
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我有點(diǎn)敏感,而且焦慮
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所以,,,各種讓我覺得怕死。
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真的。
曹陽(yáng)
恢復(fù)飲食,過幾天就感覺好多了!
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是因?yàn)闆]有糖,我才不開心?
曹陽(yáng)
按照我的建議去做,不要過多但心。
ask_609046
謝謝,我感覺我要瘋了
曹陽(yáng)
不謝!
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