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最近老失眠，怎么辦？

最近老失眠，怎么

ask_gTmaCA 2020-09-30 22:34:43

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

羅亞美 主管護(hù)師

臨潁縣婦幼保健院   護(hù)理咨詢

主治疾?。褐гw肺炎,肺炎等護(hù)理咨詢

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  • ask_gTmaCA

    ***最近老失眠，怎么辦

  • 羅亞美

    你好

  • ask_gTmaCA

    你好

  • 羅亞美

    最近經(jīng)常失眠嗎

  • ask_gTmaCA

    是的

  • 羅亞美

    頭疼嗎

  • ask_gTmaCA

    有點(diǎn)

  • 羅亞美

    喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液

  • 羅亞美

    每晚一杯牛奶有助于睡眠質(zhì)量提高

  • 羅亞美

    晚上多用熱水泡腳

  • 羅亞美

    還有其他問題嗎

  • ask_gTmaCA

    沒有了，謝謝

  • 羅亞美

    不客氣

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