產(chǎn)后漏尿怎么回事!不能蹦!不能跳!求解答
ask_Ciqjds
產(chǎn)后漏尿怎么回事!不能蹦!不能跳!求解答
孫好俠
你好,請(qǐng)問您多大年紀(jì)?
孫好俠
產(chǎn)后多久了?
ask_Ciqjds
26
ask_Ciqjds
一年
孫好俠
順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)?
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順產(chǎn)
孫好俠
產(chǎn)后漏尿是一種較為常見的現(xiàn)象,主要是產(chǎn)婦在分娩過程中盆底肌松弛引起的。生產(chǎn)一年后仍然有漏尿癥狀時(shí),可以去產(chǎn)科康復(fù)中心使用盆底康復(fù)技術(shù)的設(shè)備進(jìn)行盆腔肌肉的功能訓(xùn)練,也可以自己在家進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),都有助于改善漏尿的情況。
孫好俠
不要進(jìn)行重體力勞動(dòng),要避免提重物,另外女性要保持大便通暢,防止腹部壓力增大,加重漏尿情況。 在日常生活中要注意休息,保持良好的心態(tài),可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
ask_Ciqjds
好的!謝謝醫(yī)生
孫好俠
不客氣,很高興為您服務(wù)
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