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睡眠質(zhì)量太差要怎么調(diào)理?

睡眠質(zhì)量太差要怎么調(diào)理,可以喝什么喝來(lái)調(diào)理呢

ask_1wYaQs 2020-10-10 21:38:59

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張?jiān)旗?/b> 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾病:婦科常見病子宮肌瘤,功血,盆腔包塊的診治,妊娠相關(guān)疾病診治產(chǎn)前疾病篩查,孕期保健

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    睡眠質(zhì)量太差要怎么調(diào)理,可以喝什么喝來(lái)調(diào)理呢

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    1

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    頭疼怎么辦

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    頭疼怎么辦

  • 張?jiān)旗?/p>

    您看

  • 張?jiān)旗?/p>

    您好

  • 張?jiān)旗?/p>

    頭痛多長(zhǎng)時(shí)間了

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    今天才會(huì)的

  • ask_1wYaQs

    有熬夜

  • 張?jiān)旗?/p>

    有沒有咳嗽流涕鼻塞的情況

  • ask_1wYaQs

  • ask_1wYaQs

    鼻塞

  • 張?jiān)旗?/p>

    頭痛是否伴有其他癥狀或體征。如出現(xiàn)惡心嘔吐、視力下降

  • ask_1wYaQs

    有點(diǎn)視力下降

  • 張?jiān)旗?/p>

    熬夜引起的視疲勞,還有很有可能是感染或冷風(fēng)刺激血管導(dǎo)致的頭痛。其次,過度勞累也有可能導(dǎo)致頭痛。

  • ask_1wYaQs

    好的

  • 張?jiān)旗?/p>

    需要服用抗感冒藥物來(lái)改善癥狀,包括泰諾或者是感康、快克等,此時(shí)還可以同時(shí)服用一些中成藥來(lái)輔助治療,例如感冒清熱顆?;蛘呤瞧训厮{(lán)消炎口服液、連花清瘟顆粒等

  • ask_1wYaQs

    好的謝謝醫(yī)生

  • 張?jiān)旗?/p>

    平時(shí)要注意多飲水,促進(jìn)患者通過排尿的方式排出體內(nèi)的代謝廢物,有利于緩解病情

  • ask_1wYaQs

    好的

  • 張?jiān)旗?/p>

    注意保暖,避免受涼,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,平時(shí)經(jīng)常開窗通氣,保持屋內(nèi)空氣新鮮

  • ask_1wYaQs

    好的

  • 張?jiān)旗?/p>

    好的,有什么問題再聯(lián)系!

  • ask_1wYaQs

    好的

  • 張?jiān)旗?/p>

    再見

  • ask_1wYaQs

    好的

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