產(chǎn)后身體有點虛胖
ask_qZTY9Y
產(chǎn)后身體有點虛胖,?。?。?。?。!?。。。?!
譚曉榮
你好
譚曉榮
請問身高體重多少?
ask_qZTY9Y
165///130
譚曉榮
也還可以吧
譚曉榮
平常是不是活動比較少
ask_qZTY9Y
對
譚曉榮
建議多活動,適當鍛煉身體,保持心情愉快,飲食清淡不油膩,不吃辛辣食物,多吃蔬菜水果和粗糧,慢慢調理一下就會好的,如果真的想再瘦一點,可以到健身房進行肌肉的鍛煉
ask_qZTY9Y
好的
譚曉榮
感謝您的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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