嘴巴經(jīng)常起口瘡是什么原因？

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• ask_jaSvws

  ，我經(jīng)常起口瘡，是什么原因？下去幾天就又起了

• ask_jaSvws

  經(jīng)常起口瘡

• 秦蕊

  你好

• 秦蕊

  請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了

• ask_jaSvws

  經(jīng)常起了下了，再趕

• ask_jaSvws

  起

• ask_jaSvws

  最近幾個(gè)月

• 秦蕊

  平時(shí)睡眠規(guī)律么

• ask_jaSvws

  有時(shí)睡不著

• 秦蕊

  經(jīng)常長(zhǎng)口瘡，首先一點(diǎn)可能的原因是由于機(jī)體缺乏維生素B、維生素C，可以口服一些復(fù)合維生素。同時(shí)調(diào)整日常飲食，改變體質(zhì)，才能改變經(jīng)常長(zhǎng)口瘡的狀況。比如多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充各種維生素。其次，長(zhǎng)口瘡還有可能是全身性的問(wèn)題，比如喜歡熬夜，容易上火，免疫力低下，或者長(zhǎng)期處在一個(gè)緊張焦慮，壓力大的狀態(tài)。這種情況下，應(yīng)該改變作息時(shí)間，規(guī)律作息，注意休息，適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，開(kāi)闊心態(tài)，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高抵抗力。

• ask_jaSvws

  好的，謝謝

• 秦蕊

  不客氣

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